Orrmosás otthon
Mi az otthoni orröblítés haszna? Általában ezt az eljárást orvosi eljárásként használják, de bizonyos kultúrákban, például a védikusban, az orröblítés ugyanolyan kötelező higiéniai eljárás, mint a fogmosás. A jógik úgy vélik, hogy az öblítés tisztán tartja az orrjáratokat, jobb légzést biztosít, és azt javasolják, hogy minden ember hajtsa végre ezt az eljárást minden reggel.
Nehéz megmondani, van-e ilyen igény, de az a tény, hogy az orrmosás segítségével a sinusitis és az otthoni kezelése sokkal gyorsabb. Ez a módszer nemcsak a sinusitist kezeli, hanem általában a nasopharynx gyulladásos elváltozásaival járó összes betegséget. Az otthoni orröblítés lehetővé teszi, hogy jótékony hatással legyen az orrjáratok gyulladt nyálkahártyájára: mossa ki a nyálkát és a gennyet, kiküszöbölje az orrdugulást, javítsa az orrlégzést és megakadályozza a fertőzés további terjedését.
Hogyan öblítheti le az orrát otthon? Ez lehet csak forralt víz testhőmérsékleten, de ha terápiás hatásról beszélünk, és nem csak a higiéniáról, akkor tanácsos gyógyhatású anyagokat adni a vízhez. Tehát, ha az orröblítéshez kevés vizet adunk a vízbe (egy csipet sót egy pohár vízben), akkor egy ilyen oldat érösszehúzó hatású lesz, mint az enyhe érszűkítő orrcseppek. A cseppekkel szemben az az előny, hogy a nyálka kimosódik, és a nyálkahártyára terápiás hatást gyakorol. Használhatja a gyógynövények főzeteit, például a kamilla vagy a zsálya főzetét. Az alkoholos tinktúrák, még a hígítottak sem, és más erős anyagok nem ajánlottak az orrmosáshoz, mivel égési sérüléseket okozhatnak az orrnyálkahártyán.
Hogyan történik az orrmosás otthon? A legegyszerűbb módja egy teáskanna. Az elkészített gyógyászati oldatot vagy húslevest egy kis teáskannába öntik, a mosogató fölé hajol, a teáskanna kifolyóját az egyik orrlyukba helyezik, és a folyadékot az orrba öntik. Ezután ismételje meg ezt a másik orrlyuknál. A vízforraló mellett használhat egy kis fecskendőt vagy speciális, a gyógyszertárban forgalmazott orröblítő eszközöket is. Az eljárás akkor helyes, ha az oldat az orrjáratok tartalmával együtt kezd kiönteni a másik orrlyukból, és helytelenül, ha a folyadék a szájba áramlik.
Ha az orr eldugult, akkor az ödémás nyálkahártya nem engedheti be a folyadékot, ezért vazokonstriktoros cseppek beadásával elő kell készíteni az orrjáratokat az öblítéshez. Az epilepsziában szenvedőknek nem lehet otthon öblíteni az orrát, mivel ez támadást válthat ki. Nem kívánatos a mosási módszer alkalmazása azok számára is, akik hajlamosak az orrvérzésre.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
