Tartalomjegyzék:

Videó: Mi Történik, Ha Leszokik A Dohányzásról

2023 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-11-26 05:24
Mi történik, ha leszokik a dohányzásról

Sokan, akik sikertelenül próbáltak leszokni a dohányzásról, tapasztalataik alapján tudják, hogy a dohányzásról való leszokás megváltoztatja a közérzetet. Ezek a változások általában nem a jobb irányba mutatnak, és azok az emberek, akik nem adták fel a függőséget, ijesztgetik a dohányzótársakat a történeteikkel, csökkentve ezzel a motivációt a függőség elhagyására. Ennek ellenére mindazok, akik képesek voltak megszabadulni a nikotin-függőségtől, javulásról számolnak be közérzetükben, és soha nem bánják, hogy abbahagyták a dohányzást. Tehát mi történik, ha leszokik a dohányzásról?
Ha egy személy sok éven át vagy akár tíz évig dohányzott, akkor eleinte a szokásos adagot nem kapva a teste súlyos stresszt fog tapasztalni. Az a tény, hogy a cigarettákban található mérgező anyagokat (és több mint 4000 van belőlük!) A csere is tartalmazza. A megszokott anyagok megvonása elkerülhetetlenül a szokásos dolgok meghibásodását okozza. A test minden lehetséges módon jelezni fogja az évek óta szállítottak hiányát, és ez az ellenszenvben fog kifejeződni. Lehetséges nyomásnövekedés, fejfájás, gyengeség - ez mind reakció az érek oldaláról, mert a belélegzett nikotin elsősorban őket érinti, és annak hiánya is.
Mennyi ideig tart rosszullét? Mindenkinek másképp van. Ezért nem megfelelő összehasonlítani a dohányzásról való leszokás történéseit más emberek megfigyeléseivel. Az a tény, hogy valaki két hétig rossz volt, nem jelenti azt, hogy veled is ez lesz. Néhány ember egyáltalán nem mutat romlást. Ez a szakasz átlagosan 5-10 napig tart, legalább egy hónapnál nem hosszabb ideig. Ennyi idő alatt a test megtisztul, ezért a jó változások "első fecskéi" általában elég gyorsan megérkeznek.

Az első dolog, ami vonzza az embert arra, hogy meghallgassa, mi történik, amikor leszokik a dohányzásról, az az energia hulláma. Nemcsak a fizikai, hanem a szellemi tevékenység szintje is megnő. Ennek oka a vérkeringés javulása, beleértve az agyat is. A reggeli köhögés elmúlik, a hang lágyabbá válik, a bőr normális színt és simaságot kap. Az elnyomott íz és szag helyreáll, és a dohányosok többsége csak akkor veszi észre, mennyire elnyomták őket. Összefoglalva: a kérdésre, hogy mi történik, amikor leszokott a dohányzásról, a következő válasz lehet: kissé fiatalabbá, sokkal egészségesebbé és sokszor energikusabbá válik.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Ajánlott:
A Dohányzásról Való Leszokás Ideje: 10 Módszer A Következmények Kezelésére

Amikor úgy dönt, hogy megszabadul egy rossz szokástól, nem mindenki tudja elképzelni, milyen következményekkel kell szembenéznie. A dohányzásról való leszokás folyamata a legtöbb ember számára meglehetősen jelentős kényelmetlenséget okoz: hangulatváltozások, alvászavarok, fáradtság, csökkent fizikai és szellemi tevékenység és számos egyéb tünet, amely rontja az életminőséget
A Dohányzásról Való Leszokás Egyszerű és Gyors Módjai: A Rendelkezésre álló Módszerek és Azok Jellemzői

Világszerte körülbelül 1,3 milliárd ember szenved a nikotin függőségében, és milliók keresik a dohányzásról való leszokás egyszerű módjait. Minden ilyen ember több csoportra oszlik a függőség típusa szerint, amely meghatározza a dohányzásról való leszokás módját
Légzésvizsgálat Helicobacter Pylori Esetében: Előkészítés, Hogyan Történik

A légzési teszt a Helicobacter pylori elsődleges diagnózisára szolgál, és az anti-Helicobacter pylori terápia hatékonyságának nyomon követésére szolgál
Hol Történik Az Abortusz és Fizetik-e?

Ha egy nő személyes okokból vagy orvosi okokból abortusz mellett dönt, az orvosnak meg kell mondania, hogy hol végezzük az abortuszt és mennyibe kerül
Az Angina Típusai Felnőtteknél és Gyermekeknél: Mi Történik, Hogyan Néz Ki A Torok, Fotó

A gyermekek és felnőttek anginájának fő típusai: hurutos, follikuláris, lacunáris, fekélyes hártyás, flegmonos. Mindegyik formának vannak az áramlás jellemzői