Tartalomjegyzék:
- Karcsúsító só
- A só fogyás elleni alkalmazásának jellemzői
- A bél tisztítása sós vízzel
- Sós fürdők a fogyáshoz
Videó: Karcsúsító Só: A Só Felhasználásának Módjai A Túlsúly Leküzdésére
2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40
Karcsúsító só
A fogyókúrás sót különféle étrendekhez és tisztító táplálkozásokhoz használják, amelyek célja a káros anyagok eltávolítása a szervezetből.
A só fogyás elleni alkalmazásának jellemzői
A só elengedhetetlen elem, amelyre a testnek szüksége van, és megtalálható a különféle ételekben. A fogyáshoz sót alkalmazó étrendek segítenek elkerülni a kiszáradást és bizonyos mennyiségű folyadékot visszatartani a szövetekben.
Amikor a sót választja a fogyáshoz és a test tisztításához, el kell hagynia más ételeket, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak ásványi anyagot.
A fogyáshoz szükséges szódát és sót gyakran használják étrendi és tisztító segédanyagként. A szóda a sóval együtt felhasználható a belek tisztítására, valamint speciális fürdőkhöz, amelyek javítják az izomtónust és a lipidlerakódások elégetésére irányulnak.
Fogyáshoz 100-150 g-ban adhatsz szódát és sót a fürdőhöz. A legelőnyösebb a tengeri só, amely jót tesz a bőrnek. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 40 fokot, de szükség esetén forró vizet is adhat hozzá.
A fogyókúrás só segíti a test megerősítését és a túlsúly elleni küzdelmet, pozitív hatással van a bőrre és javítja az emberi közérzetet.
A bél tisztítása sós vízzel
Orvosi kutatások kimutatták, hogy a különféle káros anyagok rendszeres tisztítása a belekből sós vízzel jelentősen javítja az emberi test állapotát.
A sóval való béltisztítás célja az alultápláltság, a stressz és a túlterhelés, valamint a rossz ökológia következményeinek kiküszöbölése. Ha a méreganyagok és méreganyagok felhalmozódnak a belekben, ez a test működésének különféle rendellenességeihez vezet:
- vitaminok és ásványi anyagok hiánya;
- a méreg bejutása a végbélbe és a májba;
- kövek képződése a vizeletben és az epehólyagban;
- a kiválasztó rendszer rendellenességei;
- bőrbetegségek, furunculosis, bőrkiütés és gyulladás megjelenése;
- csökkent immunrendszer;
- az allergiás reakciók megjelenése;
- negatív hatások a keringési rendszerre a vérnyomás növekedésével és a szívroham kialakulásával;
- görcsök és fejfájások megjelenése;
- a sejtek genetikai szintű megsemmisítése.
Az irritábilis bél fő jelei az álmosság, az apátia, az alsó hasi fájdalom, a puffadás, a bőrkiütések, a székrekedés, a szájnyálkahártya gyulladása, a fogak plakkja és a rossz lehelet, a papillómák és anyajegyek megjelenése, a nyirokcsomók gyulladása.
A leghatékonyabb eljárás a bél sós vízzel történő tisztítása. Ezt a technikát kezdték alkalmazni a jógik ősi tanításaiban, és Shank Prakshalana-nak hívják. Célja a gyomor-bél traktus tisztítása és a fogyás. A tisztításhoz beöntés és vastagbélkezelés alkalmazható.
A sóval való béltisztítás célja az emésztőrendszer szelepeinek izmainak ellazítása, a széklet lágyítása és a dugók eltávolítása is.
A bél sós vízzel történő tisztítását el kell kerülni az emésztőrendszer súlyos betegségei (gyomorhurut, hasnyálmirigy-gyulladás, vérhas, gyomorfekély), valamint tuberkulózis, aranyér és onkológiai megbetegedések esetén.
A fogyáshoz és tisztításhoz szükséges sót nem szabad használni a menstruáció alatt, fertőző és gyulladásos betegségek, magas vérnyomás, láz, szívbetegségek és krónikus betegségek súlyosbodása esetén. Ez a technika ellenjavallt terhesség és szoptatás alatt.
A sóval való béltisztítás évente 2-4 alkalommal végezhető el. A tisztítás előtt fel kell készíteni a testet, ellazítani és felmelegíteni az izmokat. A teljes tisztítás során el kell utasítani a zsíros, fűszeres és húsos ételeket. Az étrend alapja legyen zöldséglé és saláta.
Sós fürdők a fogyáshoz
A só különösen hatékony a speciális hevítőfürdőkön való fogyókúrára, amelyek a bőr rugalmasságát, a krónikus fáradtság enyhítését, az idegrendszer megnyugtatását és az immunrendszer erősítését célozzák.
A karcsúsító sófürdők kombinálhatók pihentető zenével és aromaterápiával a stressz oldása és az általános közérzet javítása érdekében. A sófürdők lefutása kiválóan alkalmas fogyásra.
A sovány só serkenti a véráramlást, méregteleníti és táplálja a testet, és felgyorsítja az anyagcsere folyamatait.
A rendszeres sófürdők kiküszöbölik a narancsbőrt és a testfelesleget. Fürdőként asztali és tengeri sót használhat. Különféle töltőanyagokat tartalmazhat - jódot, biszchofitot és brómot, valamint növényi kivonatokat (aloe, csalán, eukaliptusz, kamilla, zsálya és tengeri moszat).
A fogyáshoz szükséges tengeri só sok hasznos anyagot tartalmaz, köztük káliumot, nátriumot, magnéziumot, brómot és jódot, amelyek aktiválják a sejtek anyagcseréjét és segítenek megtisztítani a testet a bomlástermékektől.
Használhatja a fogyókúrás sót szappan és bozót formájában is az elhalt hámsejtek eltávolításához és a pelyhes bőr eltávolításához. A sós fürdővel együtt használhatja az aromaterápiát is, ha néhány csepp illóolajat (citrom, aloe, narancs stb.) Ad a fürdőhöz. A sófürdő nem lehet hosszabb 20 percnél. Az ilyen fürdőket 2 nap alatt lehet elvégezni, és a tanfolyam 10-14 eljárás.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Ajánlott:
8 Egyszerű Módszer Az álmatlanság Leküzdésére
A statisztikák szerint az álmatlanság (álmatlanság) időszakosan az összes felnőtt körülbelül egyharmadától szenved, és minden tizedik embernél krónikus formát ölt. Az álmatlanság gyakran az elalvás problémájában nyilvánul meg. Az ilyen jogsértések következményei meglehetősen súlyosak lehetnek: olyan személynél, akinek nincs lehetősége a teljes pihenésre, csökken a munkaképesség, csökken az immunrendszer aktivitása, romlik a hangulat és a memória
9 Módszer A Depresszió Leküzdésére Gyógyszeres Kezelés Nélkül
Számos gyógyszer áll rendelkezésre a depresszió tüneteinek enyhítésére. Számos gyógyszernek azonban nagyon kellemetlen mellékhatása van: függőség, alvászavar, letargia stb. Ezért a tapasztalt orvosok azt tanácsolják a betegség kialakulásának kezdeti szakaszában, hogy próbáljanak megbirkózni vele nem gyógyszeres módszerekkel
A Dohányzásról Való Leszokás Egyszerű és Gyors Módjai: A Rendelkezésre álló Módszerek és Azok Jellemzői
Világszerte körülbelül 1,3 milliárd ember szenved a nikotin függőségében, és milliók keresik a dohányzásról való leszokás egyszerű módjait. Minden ilyen ember több csoportra oszlik a függőség típusa szerint, amely meghatározza a dohányzásról való leszokás módját
Haj Kiemelés Után - Festés és Helyreállítás Lehetséges Módjai
A haj a kiemelés után unalmasnak tűnhet. Ezért, bár ezt a fajta színezést tartják a legkíméletesebbnek, a hajat vissza kell állítani
Oxitocin Hormon: Funkciók A Testben, A Növekedés Módjai
Az oxitocin egy hipotalamusz hormon. Az emberi testben különféle funkciókat lát el, beleértve az olyan érzések kialakulását, mint a szeretet, a szeretet, a bizalom