Pelamida - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

Pelamida - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Pelamida - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Pelamida - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Pelamida - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Videó: ЛАКЕДРА,- ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ 2024, Szeptember
Anonim

Pelamida

A tápérték 100 g pelamid adag Mennyiség adagonként Kalória 217 Kalória zsírból 127,8 % Napi érték * Összes zsír 14,2 g 22% Telítsd zsír 3,3 g 17% Többszörösen telítetlen. zsírok 2,39 g Egyszeresen telítetlen. zsírok 2,34 g Koleszterin 80 mg 27% Nátrium 70 mg 3% Kálium 300 mg 9% Összes szénhidrát 0 g 0% Élelmi rost 0 g 0% Fehérjék 22,4 g 45% A-vitamin 8% B6-vitamin 31% C-vitamin 2% Niacin 41% Tiamin 18% Vas 8% Kalcium 2% Magnézium 9% Foszfor 22% Cink 5% * Számítás napi 2000 kcal-os étrendre

A termékben a BJU aránya

Pelamida
Pelamida

Forrás: i.ytimg.com Hogyan égessünk el 217 kcal-t?

Séta 54 perc
Kocogás 24 perc
Úszás 18 perc
Kerékpár 31 perc
Aerobic 43 perc
Házimunkák 72 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott:

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Az oregano egy növényi évelő növény, amely a Lipoceae családhoz tartozik

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - kalória: 85 kcal / 100 g. Fehérjék - 3,2 g, zsírok - 2,8 g, szénhidrátok - 11,7 g

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Whisky kólával - kalória 182 kcal / 100 g. Fehérjék - 0 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 13 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Fehérje - 21,1 g, Zsír - 5,3 g, Szénhidrátok - 64,2 g

Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Schisandra - kalóriatartalom 11,1 kcal / 100 g. Fehérjék - 1 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 1,9 g