- Szerző Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Utoljára módosítva 2025-11-02 20:14.
Navaga
| A tápérték |
|---|
| Navaga adag 100 g |
| Mennyiség adagonként |
| Kalória 69 Kalória zsírból 8.1 |
| % Napi érték * |
| Összes zsír 0,9 g 1% |
| Koleszterin 0 mg 0% |
| Nátrium 100 mg 4% |
| Kálium 400 mg 11% |
| Összes szénhidrát 0 g 0% |
| Élelmi rost 0 g 0% |
| Fehérjék 15,1 g 30% |
| A-vitamin 6% |
| B6-vitamin 5% |
| C-vitamin 2% |
| Niacin 5% |
| Tiamin 13% |
| Vas 4% |
| Kalcium 15% |
| Magnézium 9% |
| Foszfor 22% |
| Cink 6% |
| * Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben lévő BZHU aránya
Forrás: fisherhunter.ru Hogyan lehet elégetni 69 kcal-t?
| Séta | 17 perc |
| Kocogás | 8 perc |
| Úszás | 6 perc |
| Kerékpár | 10 perc. |
| Aerobic | 14 perc |
| Házimunkák | 23 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.