Generalizált szorongásos rendellenesség
Ha egy személynek hat hónapon át túlzott napi szorongása és szorongása van, beszélhetünk generalizált szorongásos rendellenességről (GAD).
A generalizált szorongásos zavarok okai
A betegség kialakulásának pontos okai nem ismertek. Gyakran előfordul alkoholfüggőségben, valamint pánikrohamokban és súlyos depresszióban szenvedő betegeknél.
Ez a betegség meglehetősen gyakori. A statisztikák szerint a világ népességének körülbelül 3% -a évente megbetegszik. Sőt, a nők kétszer olyan betegek, mint a férfiak. Gyakran előfordul, hogy gyermekeknél és serdülőknél találják meg a betegséget, de felnőtteknél generalizált szorongásos rendellenesség fordul elő.
A betegséget állandó szorongás és félelmek jellemzik, amelyek különféle körülmények vagy események miatt nyilvánvalóan nem igényelnek ilyen szorongást. A hallgatóknak például túlzott félelme lehet a vizsgáktól, még akkor is, ha jó tudással és magas fokozattal rendelkeznek. A GAD-ben szenvedők gyakran nincsenek tisztában félelmeik túlzott mértékével, de a folyamatos szorongás kellemetlenséget okoz számukra.
A GAD magabiztos diagnosztizálásához a tüneteknek legalább hat hónapig fenn kell állniuk, és a szorongást nem lehet ellenőrizni.
A generalizált szorongásos betegség tünetei
A GAD-ben a szorongás közvetlen oka nincs annyira egyértelműen meghatározva, mint a különböző pánikrohamokban. A beteg különféle okok miatt szoronghat. A leggyakoribb gondok a szakmai elkötelezettség, a folyamatos pénzhiány, a biztonság, az egészségvédelem, az autójavítás vagy egyéb napi feladatok.
A generalizált szorongásos zavar jellemző tünetei: fokozott fáradtság, szorongás, ingerlékenység, csökkent koncentráció, alvászavar és izomfeszültség. Meg kell jegyezni, hogy a GAD-ben szenvedő betegek többségének már van egy vagy több mentális rendellenessége, beleértve pánikbetegséget, depressziós vagy szociális fóbiát stb.
Klinikailag a GAD a következőképpen nyilvánul meg: a beteg állandó szorongást és feszültséget érez események vagy cselekedetek sorozata által hat vagy több hónapig. Nem tudja kontrollálni ezt a szorongásos állapotot, és a fenti tünetek kísérik.
A gyermekek GAD diagnosztizálásához a hat tünet közül legalább az egyik elegendő. A generalizált szorongásos betegségek diagnosztizálásához legalább három tünet szükséges.
A GAD-ben a szorongás és a szorongás fókusza nem korlátozódik olyan motívumokra, amelyek jellemzőek más szorongásos rendellenességekre. Így a szorongás és a szorongás nem kizárólag a pánikrohamtól (pánikbetegség), a nagy tömegektől való félelemtől (szociális fóbia), a súlygyarapodástól (anorexia nervosa), a gyermekkori szétválasztástól való félelemtől (szeparációs szorongásos zavar), a veszélyes betegség megfertőzésének lehetőségétől (hipochondria)) és mások. A szorongás kényelmetlenséget okoz a betegben, és megakadályozza, hogy teljes életet éljen.
Jellemzően a generalizált szorongásos rendellenességek tüneteit különféle fizikai rendellenességek (például hypothyreosis), valamint gyógyszerek vagy drogok használata okozzák.
Kockázati tényezők
A GAD megszerzésének esélye megnő, ha:
- női;
- kevés önbizalom;
- stressznek való kitettség;
- dohányzás, alkohol, drogok vagy függőséget okozó drogok használata;
- hosszú tartózkodás egy vagy több negatív tényező (szegénység, erőszak stb.) hatása alatt;
- a családtagok szorongásos rendellenességekkel küzdenek.
A generalizált szorongásos zavar diagnózisa
A konzultáción az orvos fizikailag megvizsgálja a beteget, megkérdezi a betegség előzményeiről és tüneteiről. A betegség diagnosztizálása magában foglalja a más GAD kiváltó betegségek (például pajzsmirigy-betegség) azonosítását.
Az orvos megkérdezi a beteget, hogy milyen gyógyszereket szed, mivel közülük néhány súlyos mellékhatásokat okozhat, hasonlóan a GAD-hez. Ezenkívül az orvos feltétlenül megkérdezi, hogy a beteg dohány, alkohol vagy drogfüggő-e.
A GAD pontos diagnosztizálására akkor kerül sor, ha a következő tényezők vannak jelen:
- A GAD tünetei legalább hat hónapig tartanak;
- jelentős kényelmetlenséget okoznak a beteg számára, és megakadályozzák, hogy teljes életet éljen (például a beteget az iskola vagy a munka elhagyására kényszerítik);
- A GAD tünetei tartósak és ellenőrizhetetlenek.
Generalizált szorongásos rendellenességek kezelése
A generalizált szorongásos rendellenességek kezelése általában a következőkből áll:
- Kognitív viselkedésterápia. A beteget megtanítják megváltoztatni a nézőpontot, és nyugodtabban reagálni a zavaró helyzetekre.
- Viselkedésterápia. A beteget relaxációs technikákra, izomlazításra, mély légzésre, vizualizációra tanítják. Ez segít a betegnek a szorongás érzésének ellenőrzésében, megtanítja nyugodt maradni. Esetenként a terápia során az orvos kissé megterhelheti a beteget annak érdekében, hogy aggódjon és szorongjon. Ez lehetővé teszi számára a beteg számára kedvezőtlen környezetben történő megfigyelését.
- Biofeedback, amely érzékelők testhez rögzítésével történik. Ez a módszer segít az orvosnak megérteni a test ingereire reagáló jeleit, és dönt a további kezelésről.
- Támogató csoportok. Ez a terápia lehetővé teszi a páciens számára, hogy megossza tapasztalatait és megtudja, hogyan bántak más emberek hasonló állapotban.
- Gyógyszerek szedése. Gyógyszert írnak fel a beteg számára, ha a GAD tünetei megzavarják normális életét és munkáját. Fontos megjegyezni, hogy sok gyógyszert nem lehet önmagában megállítani, ezért a kezelés megkezdése előtt konzultálnia kell orvosával.
A generalizált szorongásos rendellenességek gyógyszerei a következők:
- Benzodiazepinek, amelyek segítenek az izmok ellazításában és megakadályozzák az izomfeszültséget a zavaró gondolatokra válaszul. Ezeket a gyógyszereket szigorú orvosi felügyelet mellett szedik, mivel függőséget okozhatnak.
- Szorongást csökkentő gyógyszerek, például Buspirone, Alprazolam;
- Antidepresszánsok (elsősorban szerotonin újrafelvétel gátlók).
- Béta-blokkolók a GAD fizikai tüneteinek enyhítésére.
A GAD legsikeresebb kezeléséhez fontos a betegség mielőbbi azonosítása, mivel ez csökkentheti a súlyos pszichológiai szövődmények kockázatát.
A GAD tüneteinek csökkentése érdekében ajánlott kerülni a nikotin, a koffein és más olyan gyógyszerek alkalmazását, amelyek hozzájárulnak az ideges izgatáshoz.
A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:
Az információkat általánosítottuk, és csak tájékoztató jellegűek. A betegség első jeleinél keresse fel orvosát. Az öngyógyítás veszélyes az egészségre!
