A jobb kéz elzsibbad: miért kell cselekedni
A cikk tartalma:
- Miért zsibbad a kéz?
-
A jobb kéz zsibbadása: okai
- A betegséggel nem összefüggő okok
- Osteochondrosis
- Carpalis alagút szindróma
- Scalene izom szindróma
- Miokardiális infarktus
- Stroke
-
A jobb kar elzsibbad a vállától a kézig: mit kell tenni
- Melyik orvoshoz kell fordulni
- Hogyan kezeljük a patológiát
- Mit lehet otthon csinálni
- Videó
Ha a jobb kéz elzsibbad, az okok nagyon különbözőek lehetnek. A kezek zsibbadása gyakran társul az idegek, az erek és a gerinc patológiájával. Ugyanakkor a tünet nem jelenthet veszélyt az emberi testre. A rövid távú zsibbadás, különösen éjszaka, gyakran kellemetlen testtartással vagy szoros ruházattal jár. Ha a kezét folyamatosan elveszik, orvoshoz kell fordulnia, hogy megtalálja az okát.
A kézzsibbadás kezelése a kiváltó októl függ
Miért zsibbad a kéz?
A zsibbadás (paresztézia) az érzékenységi rendellenességek egyik formája. Ezt a jelenséget bizsergő érzés, kúszó érzés kíséri.
A test bármely része zsibbadhat, de gyakran ez a felső és az alsó végtag. A jobb kéz zsibbadása különböző területeken fordulhat elő:
- a válltól az ujjbegyig;
- könyöktől talpig;
- ecset (tenyér vagy hátsó felület).
A lokalizáció az idegszövet károsodásának mértékétől függ. Gyakran a tünetek csak az egyik oldalon jelentkeznek. Ez a jobb végtag idegeinek vagy ereinek összenyomódását jelzi.
A jobb kéz zsibbadása: okai
A paresztézia okai különbözőek lehetnek: az átmeneti tényezőktől a súlyos betegségekig. A lehető leghamarabb meg kell határozni az okot, mivel a kezelés taktikája ettől függ.
A betegséggel nem összefüggő okok
A jobb kéz rövid idejű zsibbadása gyakran nem jár súlyos betegséggel. A következő tényezők befolyásolják a tünetek kialakulását:
- kényelmetlen testtartás alvás közben;
- feszes ruházat, amely összenyomja a vállát;
- monoton munka, beleértve a kéz hajlítását és kinyújtását;
- hosszantartó, megszakítás nélküli ülés a számítógép mellett.
A jobb kéz gyakrabban zsibbad, mivel ez a vezető a különféle munkák elvégzése során.
Gyakran a jobb kéz zsibbadása jelentkezik a nőknél a terhesség alatt. Ennek oka általában a test folyadékretenciója.
Osteochondrosis
A paresztézia gyakori oka a gerinc károsodása - osteochondrosis, csigolyaközi sérv. Az osteochondrosis tüneteinek kialakulásának oka a perifériás idegek megsértése. Ha a nyaki gerinc érintett, akkor a felső végtagot beidegző idegek károsodnak.
Milyen jelek jellemzőek a nyaki gerinc osteochondrosisára:
- a kéz zsibbadása (általában az egyik oldalon);
- nyakfájás;
- fájdalom a karban;
- szédülés, zaj a fejben.
A betegség gyakrabban alakul ki 40 év feletti személyeknél. A betegség kialakulásában az öröklődés, a gerinc sérülései, a túlterhelés és a mozgásszegény életmód játszik szerepet.
Carpalis alagút szindróma
A jobb kéz zsibbadásának leggyakoribb oka a carpal tunnel szindróma vagy a carpal tunnel szindróma. A fejlődési mechanizmus a középső ideg összenyomódása a carpalis alagútban.
A carpalis alagút szűkülését, szövetduzzadást vagy folyadékretenciót okozó tényezők befolyásolják a szindróma kialakulását. Veszélyben vannak azok az emberek, akiknek hivatása monoton kézmozgásokkal jár:
- zongoristák;
- művészek;
- varrónők;
- asztalosok;
- festők;
- jelnyelvi tolmácsok.
A betegség gyakran olyan embereknél alakul ki, akik sok időt töltenek a számítógép mellett. Nem annyira a munka időtartama a fontos, mint a kéz helyzete.
A carpalis alagút szindróma esetén a kéz fájdalma, zsibbadása és a kéz bizsergése jelentkezik.
Scalene izom szindróma
Ha a kéz csak az egyik oldalán zsibbad, azt az erek és az idegek összenyomódása okozhatja. Ez jellemző a skalén szindrómára, amelyben a brachialis plexus subclaviais edényei és ágai összenyomódnak.
Ennek oka lehet nyaki osteochondrosis, trauma vagy a gerinc görbülete, elhízás. A subclavia artéria és az idegek összenyomásakor a következő tünetek alakulnak ki:
- a jobb kéz zsibbadása;
- nyakfájdalom, amely a váll felé sugárzik;
- elszigetelt karfájdalom;
- a bőr sápadtsága és hidegsége.
Miokardiális infarktus
Ritka esetekben a jobb kéz zsibbadása szívproblémákkal járhat. Miokardiális infarktus esetén a mellkasi fájdalom a jobb kar felé sugározhat. További tünet a paresztézia - bizsergés, kúszó érzés a jobb kézben.
Stroke
Az egyik oldalon az érzékelés elvesztése jelezheti az agy károsodását. Ha az agyi keringés károsodott, stroke vagy átmeneti ischaemiás roham (TIA) alakul ki. A fő megkülönböztető jellemző az, hogy a stroke-ban a rendellenességek sokáig fennállnak, a TIA-ban pedig minden változás visszafordítható.
Bármely fokális tünet a stroke-ot jelezheti:
- a jobb vagy bal kar, láb érzékenységének megsértése;
- a végtagok mozgásának hiánya;
- látásvesztés;
- beszédzavar;
- a koordináció hiánya.
A jobb kar zsibbadása nem mindig jelez stroke-ot vagy TIA-t. De ha az érzékenység megsértése hosszú ideig fennáll, és ezen kívül más tünetek is zavaróak, akkor jobb kizárni az agy patológiáját.
A jobb kar elzsibbad a vállától a kézig: mit kell tenni
Ha a jobb kéz erősen és gyakran görcsöl, akkor orvoshoz kell fordulnia. Az ok azonosítására az orvos vizsgálatot ír elő, amely magában foglalhatja mind a laboratóriumi, mind az instrumentális diagnosztikai módszereket. Az alapbetegség azonosítása után megfelelő kezelést írnak elő.
Melyik orvoshoz kell fordulni
A tünetek megjelenésekor mely szakemberhez kell fordulni, több tényezőtől függ - további tünetek, kórtörténet, egyidejű patológia.
- ha a zsibbadás az egyetlen tünet - egy neuropatológushoz;
- a gerinc fájdalmával - egy neurológushoz;
- ízületi sérülés után - traumatológushoz;
- ha emellett aggódik a mellkasi fájdalom miatt, vannak szívproblémák - kardiológushoz.
Nem mindig könnyű meghatározni, hogy milyen orvoshoz kell fordulnia. Ha kétségei merülnek fel, vagy nem világos, melyik betegség tünete a zsibbadás, a legjobb, ha háziorvoshoz vagy háziorvoshoz fordulunk. A háziorvos megvizsgálja a beteget, és ha szükséges, egy speciálisabb orvoshoz (neuropatológus, sebész, kardiológus) irányítja. Ha miokardiális infarktusra vagy stroke-ra gyanakszik, azonnal hívjon mentőt.
Ha van oka gyanítani egy érrendszeri balesetet (szívroham, stroke), akkor mentőt kell hívnia
Hogyan kezeljük a patológiát
Ha keze elzsibbad, ne vegye be maga a gyógyszert. A kezelés a mögöttes rendellenességtől függ, amely a tünet kialakulását okozta. Egyénileg választják ki, nincsenek univerzális gyógyszerek a paresztézia megszabadulására.
| Betegség | Kezelési módszerek |
| Osteochondrosis |
Az osteochondrosis kezelése összetett: 1. Gyógyszerek - gyulladáscsökkentők, fájdalomcsillapítók, B-vitaminok, izomlazítók. 2. Terápiás torna - gyakorlatok a nyak izmainak megerősítésére. 3. A gerinc rögzítése a nyaki gerincben. 4. A gerinc húzása. 5. Masszázs, manuális terápia. Ha a kezelés hatástalan, vagy szövődmények alakulnak ki (porckorongnyúlvány, csigolyaközi sérv), műtéti beavatkozást jeleznek. |
| Carpalis alagút szindróma |
A kezelés kezdetén a mozgáskorlátozást ortézis viselésével alkalmazzák. A kefét terhelő mozgások szintén nem tartoznak ide. Pozitív hatás hiányában gyógyszereket írnak fel: • nem szteroid gyulladáscsökkentők - Movalis, Ibuprofen, Diclofenac; • glükokortikoidok - prednizolon, dexametazon. Ha a konzervatív kezelés 2 hónapon belül nem segít, műtétet írnak elő. |
| Scalene izom szindróma |
A konzervatív kezelés összetett: 1. A gyógyszeres kezelés magában foglalja a fájdalomcsillapítók, izomlazítók, B-vitaminok alkalmazását. 2. A manuális terápiát, a myofascialis masszázst végzik. 3. Fizioterápiát is alkalmaznak - ultrahang terápia, magnetoterápia. 4. Az izomfűző erősítéséhez terápiás gyakorlatokra van szükség. Ha a konzervatív kezelés hatástalan, műtétre van szükség. |
| Miokardiális infarktus |
Ez orvosi vészhelyzet. Sürgős orvosi ellátást jeleznek, amely a véráramlás helyreállításából áll. Ehhez orvosi vagy sebészeti módszereket alkalmaznak: • gyógyszeres kezelés - antikoagulánsok, fibrinolitikumok; • műtéti - stentelés, thrombectomia. |
Mit lehet otthon csinálni
Megpróbálhatja megszabadulni a zsibbadástól otthon. Ehhez be kell tartania a következő ajánlásokat:
- Ha zsibbadás jelentkezik a szakmai tevékenység kapcsán, óránként szünetet kell tartania, és nyújtania kell a kezét.
- Kerülje a nyakát vagy vállát szorító szoros ruházat viselését.
- Ha a jobb kéz alvás közben elzsibbad, meg kell változtatnia a helyzetét. A gyengéd kézmasszázs is segít.
- Gyakori zsibbadás esetén a kéz, a könyök és a váll ízületeinek hajlítására és meghosszabbítására szolgáló gyakorlatok segítenek.
Ezek az ajánlások segíthetnek, ha zsibbadás jelentkezik az ideg rövid távú becsípése vagy az ér befogása miatt.
Videó
Kínálunk egy videót a cikk témájához.
Anna Kozlova Orvosi újságíró A szerzőről
Oktatás: Rosztovi Állami Orvostudományi Egyetem, "Általános orvoslás" szak.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
