A hangulat a terhesség alatt változik
Az egyik változatlan társ, amely a terhességet annak teljes időtartama alatt kíséri, a hangulatváltozások, amelyek sok gondot okoznak mind a terhes nőnek, mind a környezetének. A közhiedelemmel ellentétben ezeket a hangulatváltozásokat nem szeszélyes természet, hanem egészen objektív okok okozzák. A terhesség kezdetén a pszichoemocionális instabilitás a hormonális szint változásával jár, közepén és főleg a terhesség végén ez általában a fokozódó kényelmetlenségek miatt fellépő irritáció.
A pszichológusok annak érdekében, hogy megpróbálják elmagyarázni a férfiaknak, mit tapasztal egy terhes nő a harmadik, utolsó trimeszterben, a következőket teszik: a párnát a férfi gyomrához kötik, körülbelül öt kilogrammos, és arra kérik, hogy ezzel a hatalmas terheléssel hajtsa végre a mindennapi szokásos cselekedeteit. Ez a tapasztalat mindig népszerű mind a pszichológusok, mind a leendő apák körében, annak ellenére, hogy rendkívül korlátozott képet ad a nő érzéseiről ebben az időszakban. Ha csak ez, akkor valószínűleg nem történtek hangulatváltozások.
A megváltozott súly és a hashoz kapcsolódó mozgáskorlátozás mellett a nők súlypontja eltolódik, valamint a kismedencei csontok kissé eltávolodnak egymástól. Emiatt megjelenik egy vándorsétáltás, fájdalom a hát alsó részén és a lábakon. A nő esetlen, mint egy víziló és kínos. A megnagyobbodott méh megnyomja a belső szerveket, ezért gyakran szeretné kis mértékben használni a WC-t. A hasában lévő csecsemő lök, és néha csuklik, emiatt a hasa időről időre remegni kezd. Gyakran ez éjszaka történik - nem igaz, lesznek hangulatváltozások, még akkor is, ha a baba már régóta várt és már szeretett?
Ezért a körülöttük élőknek szimpatikusnak kell lenniük a terhes nő hangulatváltozásaiban, és minden erejükkel megpróbálják enyhíteni a helyzetét. Ehhez maximális kényelmet kell teremteni, mind fizikai, mind pszichológiai szempontból. A barátokkal való kapcsolattartás helyzet szerint is segít: mindig könnyebb, ha olyan emberek vesznek körül, akik ugyanazt tapasztalják, mint te. Ilyen társaság található a leendő szülők iskolájának osztályaiban.
Nagyszerű lesz, ha a terhes nő maga is megpróbál nem kellemetlenné válni (ami egyáltalán nem azt jelenti, hogy ne figyeljen a riasztó tünetekre!), De megpróbálja a lehető legtöbbet kihozni a jelenlegi állapotából. Végül is nem tart sokáig, és nem fogja magát túl gyakran megismételni, igaz? Sok nő, később mosolyogva felidézve terhességét, nem a helyzethez kapcsolódó gondokra, nem a megnövekedett súly kellemetlenségeire és nem a hangulatváltozásokra, hanem a szeretteinek gondoskodására és odafigyelésére, valamint az idegenek kedvességükre mutat.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
