Csirke Tojás (sárgája)

Videó: Csirke Tojás (sárgája) - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Kalória számítás? Vicc! Miért? 2024, Lehet

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

A tápérték Adag csirketojás (sárgája) 100 g Mennyiség adagonként Kalória 322 Zsíros kalória 238,86 % Napi érték ^* Összes zsír 26,54 g 41% Telítsd zsír 9,55 g 48% Többszörösen telítetlen. zsírok 4,2 g Egyszeresen telítetlen. zsír 11,74 g Koleszterin 1085 mg 362% Nátrium 48 mg 2% Kálium 109 mg 3% Összes szénhidrát 3,59 g 1% Cukor 0,56 g Élelmi rost 0 g 0% Fehérjék 15,86 g 32% A-vitamin 152% B6-vitamin 18% B12-vitamin 33% D-vitamin 30% Tiamin 12% Vas 15% Kalcium 13% Magnézium 1% Foszfor 39% Cink 15% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben a BJU aránya

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 322 kcal-t?

Séta	81 perc
Kocogás	36 perc
Úszás	27 perc
Kerékpár	46 perc
Aerobic	64 perc
Házimunkák	107 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott:

Csirke Tojás (sárgája) - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

Videó: Csirke Tojás (sárgája) - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok