- Szerző Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Utoljára módosítva 2025-11-02 20:14.
Szárított menta
| A tápérték |
|---|
| Adag Szárított menta 100 g |
| Mennyiség adagonként |
| Kalória 285 Kalória zsírból 54,27 |
| % Napi érték * |
| Összes zsír 6,03 g 9% |
| Koleszterin 0 mg 0% |
| Nátrium 344 mg 14% |
| Kálium 1924 mg 55% |
| Összes szénhidrát 52,04 g 17% |
| Élelmi rost 29,8 g 119% |
| Fehérjék 19,93 g 40% |
| A-vitamin 212% |
| B6-vitamin 129% |
| Tiamin 19% |
| Vas 486% |
| Kalcium 149% |
| Magnézium 151% |
| Foszfor 28% |
| Cink 16% |
| * Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk 285 kcal-t?
| Séta | 71. perc |
| Kocogás | 32 perc |
| Úszás | 24 perc |
| Kerékpár | 41 perc |
| Aerobic | 57 perc |
| Házimunkák | 95 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.