Szárított Menta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

Szárított Menta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Szárított Menta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Szárított Menta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Szárított Menta - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Videó: Kalória számolás - Megfelelő kalória (Kcal) bevitel és hibák! 2024, November
Anonim

Szárított menta

A tápérték Adag Szárított menta 100 g Mennyiség adagonként Kalória 285 Kalória zsírból 54,27 % Napi érték * Összes zsír 6,03 g 9% Koleszterin 0 mg 0% Nátrium 344 mg 14% Kálium 1924 mg 55% Összes szénhidrát 52,04 g 17% Élelmi rost 29,8 g 119% Fehérjék 19,93 g 40% A-vitamin 212% B6-vitamin 129% Tiamin 19% Vas 486% Kalcium 149% Magnézium 151% Foszfor 28% Cink 16% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben a BJU aránya

Szárított menta
Szárított menta

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk 285 kcal-t?

Séta 71. perc
Kocogás 32 perc
Úszás 24 perc
Kerékpár 41 perc
Aerobic 57 perc
Házimunkák 95 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott: