Csuklás
A csuklás a külső légzés funkciójának megsértése, amely a rekeszizom görcsös összehúzódásainak sorozatából adódik, rövid intenzív spontán légzési mozgásokkal nyilvánul meg. A rekeszizom éles rángatózó összehúzódásai a mellkas térfogatának hirtelen megváltozásához vezetnek, a tüdő kitölti a kapott térfogatot, nyújtózkodik és görcsös leheletet vált ki. A hirtelen levegő mozgása a gége nyálkahártyájában irritálja az idegvégződéseket, és reflexszerűen bezárja a glottist. A csuklás ismétlődő rövid és intenzív légzési mozdulatoknak tűnik, amelyek görcsös zokogásra emlékeztetnek.
A csuklás nagyon kellemetlen jelenség az ember számára, súlyos kényelmetlenséget okoz, kiszámíthatatlan és spontán, és gyakran a legmegfelelőbb pillanatban fordulhat elő.
A csuklás, epizodikus vagy rövid távú, hirtelen jelentkezik, 10-15 percig tart, és ugyanolyan hirtelen leáll. Egy ilyen átmeneti kellemetlenségre nem érdemes különös figyelmet fordítani.
A hosszan tartó csuklás minden nap több hétig vagy tovább jelentkezik, és órákig vagy akár napokig is eltarthat.
Csuklás: okok
A rövid távú csuklás okait külsőnek nevezhetjük, oka lehet éhség vagy túlzott túlevés, szomjúság, száraz étel (zsemle, kenyér) fogyasztása, alkoholfogyasztás, hirtelen hőmérséklet-változás, intenzív izgalom vagy stressz.
A hosszú csuklás oka belső. Valószínűleg különféle súlyos egészségügyi problémák következményei, például máj-, hasnyálmirigy-, epehólyag-megbetegedések, emésztőrendszeri vagy központi idegrendszeri betegségek, cukorbetegség, érszűkület, fertőzések, parazita betegségek (helminthiasis, giardiasis).
Csuklás újszülötteknél
Az újszülöttek csuklása gyakori, a membrán kontraktilis működését az élet első hónapjaiban szabályozó mechanizmusok rendkívüli ingerelhetősége miatt. Az újszülött csecsemő alkalmazkodik az anya testén kívüli önálló élethez, és minden rendszere és szerve megtanul működni. Az újszülöttek csuklásának fő okai a következők:
- A gyomor túlzott megnyújtása az etetés közben beszorult levegővel;
- A gyomor túlzott megnyújtása étellel, a gyermek túlzott etetése következtében;
- Hypothermia;
- Súlyos ijedtség, szorongás, izgalom;
- Az anya helytelen táplálkozása, ha a csecsemőt szoptatják.
Az újszülöttek csuklásának okait nem nehéz megszüntetni. Ha a szoba hideg, tekerje be a babát, vegye a karjába, és melegítse fel a melegségével. Ha a csuklás az etetés után vagy közben kezdődik, függőlegesen futtassa a babáját, fejjel felfelé, simogassa meg a hátát vagy a hasát. A gyomorból felesleges levegő fog kijönni, és a csuklás megáll. Az újszülöttek csuklása normális fiziológiai folyamat, amint a gyermek felnő, a csuklás elmúlik.
Ha az újszülöttek csuklása rendszeres és hosszan tartó, orvoshoz kell fordulni, mivel ez azt jelezheti, hogy a csecsemő súlyos betegségben szenved.
Csuklás egy gyermeknél
A gyermek csuklása meglehetősen gyakran fordul elő, amikor felnő, csuklik, kényelmetlenséget és szorongást tapasztal. A gyermek elkezdheti a csuklást, ha:
- Száraz ételeket (kekszet, kekszet, bagelt) evés nélkül fogyaszt el;
- Túlevés, és a gyomor nem képes megbirkózni ilyen mennyiségű étellel;
- Csak szomjas;
- Túlhűtött.
Ha a gyermek csuklása ritka és legfeljebb egy órán át tart, akkor nincs ok aggodalomra. Rendszeres, hosszan tartó csuklás esetén a gyermeket azonnal orvoshoz kell látni. A csuklás egyik leggyakoribb oka egy gyermekben a férgek jelenléte lehet.
Hogyan lehet megszabadulni a csuklástól
Annak a kérdése, hogy miként lehet megszabadulni a csuklástól, annyira releváns, hogy mindenki, aki megtalálja az egyetlen helyes választ, garantálja az egyetemes elismerést. Sajnos a csuklás ellen ilyen gyógyszert még nem találtak ki. Ideális esetben a csuklásnak az indulása után 5-15 perccel meg kell állnia, ugyanolyan önkéntelenül. Ha ez nem történik meg, és azonnal le akarja állítani a csuklást, próbálkozzon az alábbi irányelvekkel.
Ha a csuklást légzési problémák okozzák, akkor azt vissza kell állítani a normál állapotba való visszatéréssel, hogy megszabaduljon a csuklástól. Ehhez számos speciális gyakorlat létezik, amelyek közül ki kell választania a legmegfelelőbbet:
- A lehető legmélyebb lélegzetvétel után kis adagokban lélegezze ki a levegőt, minden kilégzés előtt rövid ideig tartsa vissza a lélegzetét;
- Fogjon egy papírzacskót, szorítsa össze a széleit a kezével, szorosan nyomja az arcához, a lehető legintenzívebben és gyakran szívja be és lélegezze ki, megakadályozva a levegő bejutását a tasakba;
- Igyon egy pohár vizet kis kortyokban, megszakítás nélkül.
Hogyan lehet megszabadulni az emésztőrendszerrel kapcsolatos problémák okozta csuklástól:
- Egyél valami édeset, például egy kanál mézet vagy cukrot
- Fogyasszon valami savanyt, például egy szelet citromot, vagy igyon vízzel hígított citromlevet;
- Igyon jeges vizet, vagy csak szívjon fel egy darab jeget.
Abban a helyzetben, ahol a csuklás fenti gyógymódjai közül egyik sem segít, ha az emésztőrendszer rendellenességével jár, a következő gyógyszereket ajánlják: cerucal, atropin, motilium, scopolamine. A pipolfen vagy a haloperidol enyhíti a görcsöket és megállítja a rekeszizom irritációját, helyreállítva a központi idegrendszer normális működését. A gyógyszereket csuklás gyógymódjaként csak a kezelőorvos javaslatára lehet használni.
Ha a csuklás több órán belül nem áll meg, és a nap folyamán többször előfordul, meg kell deríteni a megjelenésének okát. Ehhez kapcsolatba kell lépnie egy egészségügyi intézménnyel, hogy kivizsgálhassa magát és szakorvosi tanácsot kaphasson. Az ilyen csuklás gyakran a súlyos betegség egyik tünete.
A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:
Az információkat általánosítottuk, és csak tájékoztató jellegűek. A betegség első jeleinél keresse fel orvosát. Az öngyógyítás veszélyes az egészségre!
