Rowan Black Aronia - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

Rowan Black Aronia - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Rowan Black Aronia - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Rowan Black Aronia - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Rowan Black Aronia - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Videó: Kalória számolás - Megfelelő kalória (Kcal) bevitel és hibák! 2024, November
Anonim

Rowan arónia

A tápérték Rowan chokeberry adag 100 g Mennyiség adagonként Kalória 55 kalória zsírból 1.8 % Napi érték * Összes zsír 0,2 g 0% Koleszterin 0 mg 0% Nátrium 4 mg 0% Kálium 158 mg 5% Összes szénhidrát 10,9 g 4% Cukor 10,8 g Élelmi rost 4,1 g 16% Fehérjék 1,5 g 3% A-vitamin 80% B6-vitamin 3% C-vitamin 25% Niacin 2% Vas 6% Kalcium 3% Magnézium 4% Foszfor 6% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben a BJU aránya

Rowan arónia
Rowan arónia

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 55 kcal-t?

Séta 14 perc
Kocogás 6 perc
Úszás 5 perc.
Kerékpár 8 perc
Aerobic 11 perc
Házimunkák 18 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott: