A félelmek és a fóbiák okai
A "fóbia" szó valójában a "félelem" szó szinonimája, és a görög nyelvből fordítva pontosan ezt jelenti. De történelmileg a fóbia kifejezés a puszta félelmen kívül mást is jelöl. Amikor fóbiáról beszélünk, ésszerűtlen félelmet értünk, amely megismétlődik ugyanabban a helyzetben, ami rendkívül fájdalmas az ember számára. A félelem meghatározása tágabb. A félelem lehet érvényes és megalapozatlan, bár meglehetősen erős, például pánikroham formájában, de kevésbé specifikus. Ennek ellenére a félelmek és a fóbiák egyformán megmérgezhetik az ember létét.
Honnan erednek a félelmek és a fóbiák? Gyakran az alapja egy átélt erős félelem, igazolt, de annyira túlzott, hogy a pszichéjére gyakorolt trauma mélyebbnek bizonyult a szokásosnál. Ugyanígy, és talán jobban is, mint az átélt sokk erőssége, ez magától a pszichétől függ. Vannak olyan emberek, akik jobban érzékelhetőek, érzékeny, könnyen ingerelhető idegrendszerrel rendelkeznek, és úgymond "vastag bőrűek", akiknek pszichéje nem annyira befogadó. Lényegükben a félelmek és a fóbiák, amikor orvosi szempontból beszélnek róluk, neurózisok - szorongásos neurózis vagy rögeszmés-kényszeres rendellenesség, és néha mindkettő kombinációja.
Bármely neurózis oka mindig pszichogén, vagyis mentális eredetű. Fent említettük a tapasztalt félelmet. Ez a félelmek és a fóbiák kialakulásának gyakori, de korántsem az egyetlen oka. Gyakran előfordul, hogy semmi sem előzte meg az irracionális félelem megjelenését, például a pókoktól vagy a zárt terektől való félelmet. A pszichológusok egyébként azt mondják, hogy egy ilyen állítás nem mindig igaz, mert az ember gyakran elfelejt egy traumás eseményt, különösen, ha gyermekkorban történt. A psziché úgy van megtervezve, hogy megpróbálja elrejteni a kellemetlent, elrejteni a tudat „távoli polcán”. Sajnos a rejtett és elfeledett tényező soha nem szűnik meg traumatikusnak lenni. Éppen ezért a félelem és a fóbia okainak megértéséhez pszichológus segítségére van szükség.
Meg kell jegyezni, hogy a szorongásos neurózis oka lehet, hogy nem egyetlen kellemetlen esemény, hanem nem túl erős, de hosszan tartó érzelmi sokkok sorozata. Végül a banális stressz, amely nem feltétlenül ijesztő, félelmek és fóbiák kialakulásához vezethet. A túlterhelt idegrendszer nem képes megbirkózni azzal, ami befolyásolja, és hogy a neurózis hogyan jelenik meg, az egyéni jellemzőktől függ. Figyelembe véve, hogy a modern embert folyamatosan megfélemlítik például a média, napi rossz hírekről, sok ember életét és jólétét fenyegető veszélyekről számol be, nem meglepő, hogy a fóbiák és a félelmek ma már elterjedtek.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
