Tartalomjegyzék:
Videó: Hogyan Kezeljük A Neurózis állapotát
2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40
Hogyan kezeljük a neurózis állapotát
Történik, hogy egy napon az ember észreveszi: a szorongás már régóta és határozottan belépett az életébe, az álom rövid és szakaszos lett, és miután megmaradt a fáradtság, az idegek a pokolba kerülnek, és az élet céltalan vegetációvá vált. Rendszerint a neurózis a hibás ezekért a kellemetlen tünetekért. A neurózis állapota egyáltalán nem csak összetört idegek, ahogy néha úgy gondolják, amelyek önmagukban rendbe jönnek, és az élet önmagában javulni fog. Ez egy olyan betegség, amely kezelést igényel. Az orvosok a neurózis több típusát különböztetik meg: hisztérikus neurózis, neurasthenia, rögeszmés-kényszeres rendellenesség. A betegség típusától függően a kezelés változhat, de mindenesetre orvosnak kell kiválasztania.
Először beszéljünk arról, hogy mit ne tegyünk neurózis állapotában. Azok a gyógyszerek listáját, amelyek nem segítenek a neurózisban, az alkohol vezeti. Úgy gondolják, hogy az alkohol segíthet a tünetek enyhítésében, az alvás javításában és a stressz enyhítésében. Valójában ez nem így van. Az alkohol fokozza azt a mentális állapotot, amelyben az ember van. Az örömöt könnyen mulatsággá, a neurózist és a depressziót pedig fekete kétségbeeséssé változtatja. Ezenkívül a neurózis állapotában az ember nem mindig ismeri cselekedeteit, és az alkohol "terápiás" adagjai könnyen alkoholfüggőséggé válhatnak. Az alkoholizmust pedig sokkal nehezebb kezelni.
A második dolog, amelyet semmiképpen sem szabad tennie, az az, hogy önállóan írjon fel magának antidepresszánsokat és altatókat. Általánosságban elmondható, hogy jelenleg az orvosok rájöttek a neurózisok gyógyszeres kezelésének haszontalanságára, sőt káros hatására. A gyógyszereket csak az akut fázisban írják fel, rövid idő alatt veszik fel, és mindig kiegészítik nem gyógyszeres kezeléssel, amely ebben az esetben a fő.
A neurózis állapota jól reagál a pszichoterápiás kezelésre, mivel ennek mindig pszicho-emocionális okai vannak.
Korábban a neurózis kezelésére az orvos kirándulást írt a vízhez. Most ez mosolyt csalhat, de valójában a módszer ésszerű és hatékony. Ha kissé megváltoztatja az elavult megfogalmazást, akkor a tanács így hangzik: változtassa meg a környezetet. A változásokat és az utazást kísérő enyhe stressz, új ismeretségek, a lehetőség arra, hogy problémáit más szempontból szemlélje - gyakran éppen erre van szükség, hogy kiszabaduljon a megszokott gondok, gyűlöletkeltő cselekedetek és megoldhatatlannak tűnő problémák ördögi köréből.
A neurózis állapotának sikeres gyógyítása érdekében elegendő időt kell szánnia az életébe a pihenésre, normális étrendet és napi rutint kell kialakítania, meg kell próbálnia minimalizálni a stresszt, kommunikálni kell kellemes és közeli gondolkodású emberekkel, friss levegőn járni és fokozni a fizikai aktivitást. … Meg kell érteni, hogy lehet megbirkózni a neurózis állapotával, de az élet változása elkerülhetetlen.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Ajánlott:
Hogyan Kezeljük és Megvédjük Magunkat Az ARVI-tól
Érdekes időszakban élünk - a szervátültetés rutinná vált, a tudósok a kromoszóma leválasztását gyakorolják, és feltalálták a sclerosis multiplex gyógymódját, de a megfázás megelőzésére és kezelésére még nem jelent meg univerzális gyógymód. Minden ősszel és télen továbbra is köhögünk, tüsszentünk, fekszünk hőmérséklet mellett
Hogyan Kezeljük Az ARVI-t: Hatékony Gyógymódok A Megfázás Megelőzésére és Kezelésére
Mindenki a maga módján szokott megfázni. Valakit kizárólag népi gyógymódokkal kezelnek, mint például fokhagyma vagy málna lekvár és tea citrommal, míg valaki egészségét a modern gyógyszerek eredményeire bízza. Nézzük meg, milyen eszközök vannak az ARVI kezelésére és a megfázás megelőzésére
Hogyan Kezeljük Az Adenoidokat Otthon Gyorsan és Műtét Nélkül
A gyermekek adenoidjainak otthoni kezelése nagyon sikeres lehet, ha orvos felügyelete alatt és elég kitartóan végezzük
Hogyan Kezeljük A Koponyaűri Nyomást Felnőtteknél Népi Gyógymódokkal
Hogyan kezeljük a koponyaűri nyomást? Ehhez integrált megközelítésre van szükség: a gyógyszeres terápia alkalmazása életmód-korrekcióval kombinálva
Hogyan Kezeljük A Nyaki és Tarkó Fájdalmat
Ha a nyak és a fejtámla fáj, krónikus fáradtság vagy megterhelés lehet az oka. Ha azonban a fájdalom hevessé válik, vizsgálaton kell átesni