- Szerző Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Utoljára módosítva 2025-11-02 20:14.
Bambuszrügy
| A tápérték |
|---|
| Adag bambusz hajtás 100 g |
| Mennyiség adagonként |
| Kalória 27 zsír kalória 2.7 |
| % Napi érték * |
| Összes zsír 0,3 g 0% |
| Telítsd zsírok 0,069 g 0% |
| Többszörösen telítetlen. zsír 0,134 g |
| Egyszeresen telítetlen. zsírok 0,007 g |
| Koleszterin 0 mg 0% |
| Nátrium 4 mg 0% |
| Kálium 533 mg 15% |
| Összes szénhidrát 5,2 g 2% |
| Cukor 3 g |
| Élelmi rost 2,2 g 9% |
| Fehérjék 2,6 g 5% |
| B6-vitamin 12% |
| C-vitamin 7% |
| Tiamin 10% |
| Vas 3% |
| Kalcium 1% |
| Foszfor 6% |
| Cink 7% |
| * Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 27 kcal-t?
| Séta | 7 perc |
| Kocogás | 3 perc |
| Úszás | 2 perc. |
| Kerékpár | 4 percig |
| Aerobic | 5 perc. |
| Házimunkák | 9 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.