Szerecsendió - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

Szerecsendió - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Szerecsendió - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Szerecsendió - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Szerecsendió - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Videó: Nem is Gondolnád! | Hihetetlen - Mi Mindenre Jó A Banán 2024, November
Anonim

Szerecsendió

A tápérték Adag szerecsendió 100 g Mennyiség adagonként Kalória 525 Kalória zsírból 326,79 % Napi érték * Összes zsír 36,31 g 56% Telítsd zsírok 25,94 g 130% Többszörösen telítetlen. zsírok 0,35 g Egyszeresen telítetlen. zsírok 3,22 g Koleszterin 0 mg 0% Nátrium 16 mg 1% Kálium 350 mg 10% Összes szénhidrát 49,29 g 16% Cukor 2,99 g Élelmi rost 20,8 g 83% Fehérjék 5,84 g 12% A-vitamin 2% B6-vitamin 8% C-vitamin 5% Niacin 6% Tiamin 23% Vas 17% Kalcium 18% Magnézium 46% Foszfor 21% Cink 14% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben a BJU aránya

Szerecsendió
Szerecsendió

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 525 kcal-t?

Séta 131 perc
Kocogás 58 perc
Úszás 44 perc
Kerékpár 75 perc
Aerobic 105 perc
Házimunkák 175 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott:

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Az oregano egy növényi évelő növény, amely a Lipoceae családhoz tartozik

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - kalória: 85 kcal / 100 g. Fehérjék - 3,2 g, zsírok - 2,8 g, szénhidrátok - 11,7 g

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Whisky kólával - kalória 182 kcal / 100 g. Fehérjék - 0 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 13 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Fehérje - 21,1 g, Zsír - 5,3 g, Szénhidrátok - 64,2 g

Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Schisandra - kalóriatartalom 11,1 kcal / 100 g. Fehérjék - 1 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 1,9 g