Árpadara - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

Árpadara - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Árpadara - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Árpadara - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Árpadara - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Videó: Kalória számolás - Megfelelő kalória (Kcal) bevitel és hibák! 2024, November
Anonim

Árpadara

A tápérték Adag árpa dara 100 g Mennyiség adagonként Kalória 354 Zsíros kalória 20,7 % Napi érték * Összes zsír 2,3 g 4% Telítsd zsírok 0,48 g 2% Többszörösen telítetlen. zsírok 1,11 g Egyszeresen telítetlen. zsírok 0,3 g Koleszterin 0 mg 0% Nátrium 12 mg 1% Kálium 452 mg 13% Összes szénhidrát 73,48 g 24% Cukor 0,8 g Élelmi rost 17,3 g 69% Fehérjék 12,48 g 25% B6-vitamin 16% K-vitamin 3% Niacin 23% Tiamin 43% Vas 20% Kalcium 3% Magnézium 33% Foszfor 26% Cink 18% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben a BJU aránya

Árpadara
Árpadara

Forrás: depositphotos.com Hogyan lehet elégetni 354 kcal-t?

Séta 89 perc
Kocogás 39 perc
Úszás 30 perc.
Kerékpár 51 perc
Aerobic 71. perc
Házimunkák 118 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott:

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Az oregano egy növényi évelő növény, amely a Lipoceae családhoz tartozik

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - kalória: 85 kcal / 100 g. Fehérjék - 3,2 g, zsírok - 2,8 g, szénhidrátok - 11,7 g

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Whisky kólával - kalória 182 kcal / 100 g. Fehérjék - 0 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 13 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Fehérje - 21,1 g, Zsír - 5,3 g, Szénhidrátok - 64,2 g

Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Schisandra - kalóriatartalom 11,1 kcal / 100 g. Fehérjék - 1 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 1,9 g