Fehérbor - Előnyök, Tulajdonságok, Kalóriatartalom, Tápérték, Vitaminok

A termékben lévő BJU aránya

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 82 kcal-t?

A természetes fehérbor sokoldalú puha ízű, gazdag kifinomult aromával és kellemes arany árnyalattal rendelkezik. Egy jó ital kellemes utóízt hagy maga után. Az előállítás során használt szőlőfajtáktól függően az ital íze különleges, egyedi csokrot áraszt. A sokféle szőlőfajta és az ital elkészítésének receptjei miatt a fehérborok sokféle márkája létezik.

A fehérbor hasznos tulajdonságai

Tudományosan bebizonyosodott, hogy ennek az alkoholtartalmú italnak az ésszerű mennyiségben történő fogyasztása előnyös az egészségre.

A fehérbor előnyei a hasznos ásványi anyagok és sók magas tartalmának köszönhetők, amelyek könnyen felszívódnak a véráramba. Tehát például, ha ennél az italnál ennivalót fogyaszt, akkor az ételben lévő vas sokkal jobban felszívódik.

A természetes ital nagy mennyiségű mikroelemet tartalmaz: kalcium, mangán, jód, titán, foszfor, kobalt, magnézium, kálium, mangán stb. Illóolajokban, savakban és vitaminokban (PP, C, B) gazdag, amelyek segítenek csökkenteni a vérnyomást és ellátni tonizáló hatása a testre.

A fehérbor egészségügyi előnyei a következők:

• Fokozza az étvágyat;
• Hozzájárul a normál gyomorsavtartás fenntartásához és növeli a gyomornedv szekrécióját;
• Tágítja az ereket;
• Helyreállítja az anyagcserét a testben;
• Támogatja a szívizom munkáját;
• Erősíti az endokrin mirigyek szekrécióját;
• Elpusztítja a mikrobákat a belekben és a gyomorban;
• Javítja a tüdő működését;
• Nagyon hasznos vérszegénység esetén;

Annak ellenére, hogy ez az ital antioxidánsokat tartalmaz, sokkal könnyebben felszívódnak a szervezet számára, mint a vörösborból, mivel kisebbek.

Hígítva a fehérbor erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Például, ha közönséges vízzel hígítja, akkor egy óra múlva a vizet fertőtlenítettnek tekintik.

Az ital koffeinsavat tartalmaz, amely elősegíti a váladék ürülését. Ezért ajánlott a tüdő és a hörgők betegségeitől szenvedő emberek számára használni.

Ezenkívül ennek az italnak profilaktikus hatása van az időseknél előforduló ilyen betegségben, mint a szürkehályog. Ez az ital jótékony hatással van az agy erekre, csökkentve az Alzheimer-kór kialakulásának valószínűségét.

A természetes fehérbor javíthatja a memóriát és a gondolkodást. Vagyis elmondhatjuk, hogy a fehérbor tulajdonságai annak nootropikus hatásának tulajdoníthatók. Ennek köszönhetően ez az ital kiváló alternatívát jelenthet olyan gyógyszerekkel szemben, mint a Cavinton, a Cinnarizine, a Nootropil és a Piracetam.

Hány kalória van a fehérborban?

Erre egyértelműen lehet válaszolni - kevesebb, mint a vörösbornál.

Ha száraz fehérborról beszélünk, akkor általában diétás borok közé sorolható. Ez az ital gyakran szerepel az étrendben. Kalóriatartalma csak 68 kcal. A félszáraz bor kalóriatartalma valamivel magasabb és 78 kcal.

Ellenjavallatok a fehérbor használatához

A fehérbor fogyasztása ellenjavallt:

• a gyomor-bél traktus betegségei;
• vastagbélgyulladás és hasnyálmirigy-gyulladás, amelyek fokozott savasságot eredményeznek;
• krónikus kolecisztitisz.

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.