- Szerző Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Utoljára módosítva 2025-11-02 20:14.
Szárított rozmaring
| A tápérték |
|---|
| Adag szárított rozmaring 100 g |
| Mennyiség adagonként |
| Kalória 331 Kalória zsírból 136,98 |
| % Napi érték * |
| Összes zsír 15,22 g 23% |
| Telítsd zsírok 7,371 g 37% |
| Többszörösen telítetlen. zsírok 2,339 g |
| Egyszeresen telítetlen. zsír 3,014 g |
| Koleszterin 0 mg 0% |
| Nátrium 50 mg 2% |
| Kálium 955 mg 27% |
| Összes szénhidrát 64,06 g 21% |
| Élelmi rost 42,6 g 170% |
| Fehérjék 4,88 g 10% |
| A-vitamin 62% |
| B6-vitamin 87% |
| C-vitamin 102% |
| Tiamin 34% |
| Vas 163% |
| Kalcium 128% |
| Magnézium 55% |
| Foszfor 7% |
| Cink 22% |
| * Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben lévő BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 331 kcal-t?
| Séta | 83. perc |
| Kocogás | 37 perc |
| Úszás | 28 perc |
| Kerékpár | 47 perc |
| Aerobic | 66 perc |
| Házimunkák | 110 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.