- Szerző Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Utoljára módosítva 2025-11-02 20:14.
Kakukkfű (kakukkfű)
| A tápérték |
|---|
| Adag kakukkfű (kakukkfű) 100 g |
| Mennyiség adagonként |
| Kalória 101 kalória zsírból 15.12 |
| % Napi érték * |
| Összes zsír 1,68 g 3% |
| Telítsd zsírok 0,47 g 2% |
| Többszörösen telítetlen. zsírok 0,53 g |
| Egyszeresen telítetlen. zsírok 0,08 g |
| Koleszterin 0 mg 0% |
| Nátrium 9 mg 0% |
| Kálium 609 mg 17% |
| Összes szénhidrát 24,45 g 8% |
| Élelmi rost 14 g 56% |
| Fehérjék 5,56 g 11% |
| A-vitamin 95% |
| B6-vitamin 17% |
| C-vitamin 267% |
| Niacin 9% |
| Tiamin 3% |
| Vas 97% |
| Kalcium 41% |
| Magnézium 40% |
| Foszfor 11% |
| Cink 12% |
| * Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben lévő BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 101 kcal-t?
| Séta | 25 perc |
| Kocogás | 11 perc |
| Úszás | 8 perc |
| Kerékpár | 14 perc |
| Aerobic | 20 perc. |
| Házimunkák | 34 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.