Diéta dermatitis esetén
A dermatitisz étrendje nagyon fontos szerepet játszik, mivel a táplálékbevitel gyakran a fő tényező, amely provokálja és súlyosbítja a betegséget (különösen a seborrheás vagy atópiás dermatitis esetén).
A dermatitis étrendjét a következő feltételek figyelembevételével kell kidolgozni:
- Szüntesse meg az allergiás reakciót okozó ételeket;
- Biztosítson maximálisan olyan anyagokat, amelyek megvédik a bőrsejteket a károsodástól és elősegítik a hám gyógyulását;
- Csökkentse a máj terhelését, amely intenzíven tisztítja a testet az allergiás megnyilvánulások hatásaitól;
- Csökkentse a glutén (búza, búzaliszt) bevitelét, amelynek toleranciája allergia esetén jelentősen csökken;
- A stressz valószínűségének csökkentése érdekében szüntesse meg az idegi ingerlékenységet növelő ételeket.
A dermatitis étrendjének elkészítésekor a fő feladat az allergén hordozóként szolgáló ételek izolálása, amelyek minden esetben egyediek. Az allergiás reakció mind az étkezés után, mind az azt követő 2-4 napon belül megnyilvánulhat.
Jól ismert allergiás ételek, amelyeket körültekintően kell fogyasztani a dermatitis étrendjében, több napig ellenőrizve a test reakcióját a bevitelükre:
- Méz, propolisz;
- Csokoládé és kakaót tartalmazó termékek;
- Tenger gyümölcsei - kagyló, garnélarák, osztriga;
- Folyami halak;
- Diófélék, különösen földimogyoró
- Citrusfélék;
- Friss bogyós gyümölcsök, különösen eper
- Vörös és narancssárga gyümölcsök és zöldségek, különösen paradicsom;
- Búza és szója.
Ajánlatos kizárni az étrendből a teljes tejet és az abból származó termékeket, valamint a tojásfehérjét, különösen a nyerset.
Diéta atópiás dermatitis esetén
A felnőttek atópiájának fő allergénje nem étel, hanem belégzés - házpor, növényi pollen, gombaspórák, házi atka. Ezért az atópiás dermatitis étrendjének a lehető legalacsonyabb hipoallergénnek kell lennie, minimális mennyiségű hisztamint tartalmazó termék és hisztaminoliberátor tartalommal. Az étrendből teljesen ki kell zárni a következő, nagy mennyiségű hisztamint tartalmazó ételeket:
- Alkohol, különösen vörösbor, a legtöbb sör, rizsvodka
- Hosszú távú sajtok;
- Füstölt húsok - kolbász, hús, hal, szalonna;
- Tenger gyümölcsei és halak, különösen konzerv vagy sózott;
- Élesztő és élesztő termékek;
- Kávé és kakaóbab termékek;
- Bab, szójabab, tofu;
- Búza, búzaliszt és az ezeken alapuló termékek;
- Pácolt zöldségek és gyümölcsök;
- Gyümölcsök - citrusfélék, banán, kivi, ananász, eper, körte.
Az atópiás dermatitis diétás menüjében a hisztaminoliberátorokat is teljesen ki kell zárni - a hisztamin felszabadulását kiváltó termékek:
- Ízek és ízfokozók;
- Tartósítószerek és emulgeálószerek;
- Élelmiszer-színezékek;
- Fűszer.
A diéta elkészítésekor figyelembe kell venni az ökológiai helyzetet és a beteg tevékenységének mértékét a további allergiás hatások kizárása érdekében. Rendszeresen meg kell vizsgálni a gyomor-bél traktust, mivel a bélnyálkahártya funkcionális rendellenességei pszeudoallergiás reakciókat okozhatnak.
Az atópiás dermatitis általános hipoallergén étrendjének betartása hatékonyabb lesz a megelőző és a kezelőorvos által meghatározott egyéb módszerekkel kombinálva.
Diéta szeborreás dermatitis esetén
A szeborreás dermatitis étrendjének betartása szükséges, mivel fő okai a gyomor-bélrendszeri megbetegedések, a nasopharynx betegségei és a vitaminhiány. A betegség kialakulását kiváltó allergének, főleg az élelmiszer, ezért az étrend fontos eleme a seborrheás dermatitis megelőzésének és kezelésének.
Az étrendben tiltott ételek:
- Füstölt húsok, fűszeres ételek, pácok;
- A cukorban és a pékárukban található összetett szénhidrátok
- Gyorsétterem (gyorsétterem);
- Alkohol és etil-alkoholt tartalmazó termékek.
A szeborreás dermatitis étrendjének alapja:
- Tej, tejtermékek (beleértve az erjesztett tejet);
- Friss zöldségek, gyümölcsök és bogyók;
- Sovány húsok, baromfi;
- Hínár;
- Különböző zselék és zselék;
- Frissen facsart gyümölcs- és zöldséglé;
- Házi gyümölcsitalok;
- Tisztított ivóvíz legalább 2 liter naponta.
A szeborreás dermatitist provokálhatja vagy neurózis kísérheti, ilyen esetekben a nyugtatók szerepelnek az étrendben.
A dermatitis bármilyen megnyilvánulása esetén forduljon szakképzett szakemberhez (allergológushoz, dermatológushoz), és szigorúan kövesse az összes kinevezést, mivel a betegség bőrön történő megnyilvánulása csak felszínes reakció az összes belső szerv munkájának megzavarására. A dermatitis helyesen megfogalmazott étrendje kiküszöböli az allergén ételeket, normalizálja a bélműködést, és ellátja a szervezetet az összes szükséges vitaminnal és mikroelemmel.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
