Gerincferdülés
A gerinc görbületét a normál helyzetből az egyik vagy másik irányba gerincferdülésnek nevezzük. Lokalizálása a nyaki, mellkasi és ágyéki területeken lehetséges. A gerinc összes betegsége közül a scoliosis a leggyakoribb.
A gerincferdülés fő veszélye abban rejlik, hogy nemcsak kozmetikai hiba, hanem a gerincoszlop deformitása is komoly egészségügyi veszélyt jelent. A csigolyák, valamint a szomszédos erek és idegek elmozdulása az összes rendszer és szerv normális működésének megzavarásához vezet. Ennek eredményeként a gerincferdülés hozzájárul a különféle betegségek kialakulásához, a hátfájás előrehaladásához, a gerinc aktív mozgásainak körének korlátozásához és a mellkas deformitásaihoz.
A scoliosis fő okai között a szakértők örökletes hajlamot neveznek a csontok, az izom és a kötőszövetek károsodásának növekedésére, valamint a spontán génmutációra, a központi idegrendszer rendellenességeire és a mozgásszegény életmódra.
A scoliosis osztályozása
A scoliosis sokrétű betegség, a diagnózis felállításakor a szakembereket az anatómiai jellemzők, a beteg kora, a görbület lokalizációja és alakja vezérli. Figyelembe veszik azokat az okokat is, amelyek a gerinc görbületét kiválthatják.
Megkülönböztetni az egyszerű és a komplex scoliosist. Az első esetben a betegség szinte közvetlenül a születés után következik be olyan hibák miatt, mint például a végtag megrövidülése vagy a gerinc melletti szövetek gyulladásos folyamata. A görbületet kiváltó ok megszüntetése után helyreáll.
A komplex scoliosis veleszületettre és szerzettre oszlik. A legtöbb esetben a gerinc görbülete a kötőszövet vagy a csontszövet örökletes betegségei, a csigolyák fejletlensége vagy deformációja, valamint a neuroinfekciók után jelenik meg.
A szerzett gerincferdülés reuma, rachita, különböző etiológiájú bénulás, trauma, kiterjedt égési sérülések után következik be.
Különös veszélyt jelent az úgynevezett iskolai gerincferdülés, amikor egy abszolút egészséges gyermeknél a gerinc görbülete egy irányban kialakul a helytelenül elrendezett íróasztalnál való hosszú ülés, egy kézben lévő táska és hasonló cselekedetek miatt.
A kanyarok számát tekintve a gerincoszlop egyszerű lehet, ha a gerincoszlop egyik oldalra tolódik, összetett, ha több eltérés van különböző irányokban, és teljes, ha sok görbület van.
A lokalizációtól függően megkülönböztetik a cervicothoracicus, thoracalis, ágyéki-mellkasi, ágyéki és kombinált típusok scoliosisát.
A gerincferdülést a megjelenésük ideje is megkülönbözteti. Ha a betegség jeleit a születést követő első és második évben észlelik, akkor infantilis scoliosisról beszélünk. A fiatalkorú a gerinc görbülete, amely négy és hat éves kor között fordul elő. A 10-14 éves korban kialakult gerincferdülést serdülõnek nevezték.
Skoliosis fokozat
Összesen négy fokozatú scoliosis van:
Az első fokozatot egy hajlás, aszimmetrikus derék, lapos vállak és folyamatosan leeresztett fej jellemzi. Álló helyzetben a gerincoszlop görbülete szinte észrevehetetlen. Az 1. fokozatú skoliozist csak akkor határozzuk meg, ha a testet előre döntjük, amikor az egyik váll vonala kissé túlértékelt.
2 fokos gerincferdülés esetén a nyak kontúrjainak enyhe aszimmetriája van, a kismedence enyhén leereszkedik az elváltozás oldalán. A gerinc görbülete állva észrevehetővé válik. Amikor a csomagtartó előre billent a scoliosis 2. fokozatánál, dudor jelenik meg a mellkasi régióban.
A scoliosis harmadik fokára jellemző a markolat markáns aszimmetriája és a gerinc ívének észrevehető görbülete. A bordaketrec annyira deformálódik, hogy egyes bordák süllyednek, míg mások kinyúlnak, meghatározzák az izom kontraktúráját. Előrehajláskor a betegnek jól meghatározott borda púpja van.
A gerinc bruttó deformitása, az izmok nyújtása a görbületi zónában, kifejezett borda púp, a bordák süllyedése a konkáv helyére jellemzőek a scoliosis negyedik fokának.
Skoliosis kezelés
A scoliosis kezelésének előírása során figyelmet fordítanak a beteg életkorára, a gerincoszlop görbületének mértékére és a betegség típusára. A modern orvoslásban konzervatív és sebészeti megközelítést alkalmaznak a probléma megoldására. A harmadik és a negyedik fokozat előrehaladott formáihoz tanácsos a sebészek beavatkozása. Az első két fokozat scoliosisának, valamint a 3 fokos komplikáció nélküli formáinak kezelését ambulánsan végzik.
A gerincferdülés kezelésének fő feladata a gerinc deformitásának csökkentése, a hát kiegyenesítése, a betegség előrehaladásának lassítása, az elvégzett mozgás mennyiségének növelése és az anyagcsere folyamatok javítása.
A scoliosis kezelésében a hangsúly az egyéni terápiás gyakorlatokon, a masszázson, az ortopédiai korrekción, a fizioterápián és az úszáson van. A scoliosis gyakorlatait úgy választják meg, hogy a hát minden izomcsoportja részt vegyen a testmozgás során. Ennek eredményeként megerősödik az izomfűző, amelynek köszönhetően a gerincoszlop megfelelő helyzetben van, javul a testtartás, stabilizálódik az állapot és általános erősítő hatás érhető el.
Nem ajánlott olyan gyakorlatokat végezni, amelyek a gerinc rugalmasságának növelését célozzák skoliozissal. A gyógytorna a betegség minden szakaszában javallt, de a legjobb eredményt az első két fokozat scoliosisának speciálisan kiválasztott gyakorlataival lehet elérni.
Néha a csontkovácsokat használják a görbület megszabadulására. De a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a manuális terápia csak más kezelési módszerekkel együtt alkalmazható. Ezenkívül az 1. fokozatú scoliosis vagy a betegség más stádiumainak néhány tünete, például súlyos izomgyengeség vagy a gerinc nagy mozgékonysága ellenjavallt a kézi expozíció.
A scoliosis kezelésének folyamata mindig hosszú, még a korai szakaszban is. Csak egy idő után lehet biztosan kijelenteni, hogy a betegség enged.
A scoliosis megelőzése
A megelőzés legfontosabb szabálya a helyes testtartás. Ezenkívül biztosítani kell a fizikai aktivitás legalább minimális szintjét, amely magában foglalja a gyaloglást, a futást, az úszást és természetesen a tornát.
A scoliosis megelőzése érdekében a gyakorlatoknak a hát, a mellkas és a hasizmok izmainak megerősítésére kell irányulniuk. Amellett, hogy a helyes testtartás kialakul, 1 fokos gerincferdüléssel az alakhibákat kijavítják, megjelenik a test birtoklásának készsége, javul a belső szervek vérellátása és normalizálódnak az anyagcsere folyamatok.
Gyermekkorban és serdülőkorban figyelmet kell fordítani a helyes táplálkozásra és a napi rend betartására. Az iskolában és otthon a gyermek munkahelyének meg kell felelnie az életkorának és a magasságának.
A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:
Az információkat általánosítottuk, és csak tájékoztató jellegűek. A betegség első jeleinél keresse fel orvosát. Az öngyógyítás veszélyes az egészségre!
