Szárított Ananász - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

Szárított Ananász - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Szárított Ananász - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Szárított Ananász - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Szárított Ananász - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Videó: Kalória számolás - Megfelelő kalória (Kcal) bevitel és hibák! 2024, November
Anonim

Szárított ananász

A tápérték Adagolt szárított ananász 100 g Mennyiség adagonként Kalória 255 kalória zsírból 5.4 % Napi érték * Összes zsír 0,6 g 1% Koleszterin 0 mg 0% Nátrium 1 mg 0% Kálium 134 mg 4% Összes szénhidrát 66,9 g 22% Élelmi rost 1 g 4% Fehérjék 2,8 g 6% A-vitamin 1% B6-vitamin 5% C-vitamin 18% Tiamin 4% Vas 2% Kalcium 2% Magnézium 3% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben a BJU aránya

Szárított ananász
Szárított ananász

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 255 kcal-t?

Séta 64 perc
Kocogás 28 perc
Úszás 21 perc
Kerékpár 36 perc
Aerobic 51 perc
Házimunkák 85 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott: