Vörösberkenyefa
A tápérték |
---|
Rowanberry adag 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalória 50 kalória zsírból 1.8 |
% Napi érték * |
Összes zsír 0,2 g 0% |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 0 mg 0% |
Kálium 230 mg 7% |
Összes szénhidrát 8,9 g 3% |
Cukor 8,5 g |
Élelmi rost 5,4 g 22% |
Fehérjék 1,4 g 3% |
A-vitamin 600% |
C-vitamin 117% |
Niacin 3% |
Tiamin 3% |
Vas 11% |
Kalcium 4% |
Magnézium 83% |
Foszfor 2% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 50 kcal-t?
Séta | 13 perc |
Kocogás | 6 perc |
Úszás | 4 percig |
Kerékpár | 7 perc |
Aerobic | 10 perc. |
Házimunkák | 17 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.