Hogyan lehet megszabadulni az izzadástól és a kellemetlen lábszagtól: hatékony módszerek
A cikk tartalma:
- Izzadás funkciók
- A túlzott lábizzadás kiváltó tényezői
-
Módszerek a láb hyperhidrosisának kiküszöbölésére
- Higiéniai szempontok
- Megfelelő cipő kiválasztása
- A harisnya követelményei
-
Terápiás módszerek
- Formagel
- Teymurov tészta
- Borozin
- Szárazon száraz
- Antikolinerg szerek
- Botulinum toxin terápia hyperhidrosis esetén
- Népi gyógymódok a verejtékező lábak terápiájában
- Videó
Hogyan lehet megszabadulni az izzadt lábaktól és a kellemetlen szagtól - ez a kérdés leggyakrabban a férfiakat érdekli, de a nőket is zavarhatja. A lábak izzadása (vagy hiperhidrózis) gyakori probléma, amely minden harmadik embert érint.
A lábak túlzott izzadása meglehetősen gyakori probléma
A lábakon történő túlzott izzadás kellemetlen érzéshez vezet, kellemetlen szag megjelenéséhez, és ha nem tartják be az egyszerű ápolási szabályokat és számos egyéb tényező van jelen, akkor az alsó végtagok gombás, bakteriális és egyéb elváltozásai.
Izzadás funkciók
Az izzadás természetes folyamat, amely szükséges a stabil testhőmérséklet fenntartásához.
A hőszabályozó funkció mellett az izzadásnak más fontos funkciói is vannak az emberi testben:
| Funkció | Leírás |
| Védő funkció | A kiválasztott verejték a bőr felszínén baktericid tulajdonságokkal rendelkezik |
| Méregtelenítő funkció | Az izzadsággal együtt számos káros anyag ürül a szervezetből. |
| A víz-só anyagcseréjének fenntartása | Ha megsértik, akkor fogyás, száraz bőr figyelhető meg, és csökken a keringő vér mennyisége |
Bizonyos esetekben azonban az izzadás nem a normális élet fenntartására irányul, hanem éppen ellenkezőleg, gombás vagy bakteriális bőrelváltozások kialakulásához vezet, ami viszont kellemetlen szagot okoz. Ez gyakran provokáló tényezőkkel jár.
A túlzott lábizzadás kiváltó tényezői
Úgy gondolják, hogy egy provokáló tényező vagy mindkettő kombinációja fokozhatja a láb izzadását. Ezek tartalmazzák:
- Helytelen lábápolás.
- Ritka zokni vagy harisnyanadrág.
- Alacsony minőségű szintetikus anyagokból készült zokni vagy harisnya.
- Kényelmetlen, alacsony minőségű cipő viselése, amely nem rendelkezik megfelelő konvekcióval (egyszerű módon a cipő nem lélegzik), ezért nem bocsát ki meleg levegőt, nő a páratartalom, ami a hideg évszakban végtag fagyásához vezethet, nyáron pedig - optimális feltételeket teremtsen a patogén flóra (baktériumok, gombák) szaporodásához.
- A cipők gondozásának hiánya vagy nem megfelelő gondozása.
- Szakmai tevékenység, amely hosszan tartó stresszt igényel a lábakon.
- Néhány patológia (endokrin, kardiovaszkuláris, idegrendszer, lapos láb, fertőző betegségek, neurocirkulációs dystonia stb.).
- Helyi tényezők (a maceráció jelenléte a lábakon, repedések, hámlás, a bőr bizonyos területeinek lágyulása és duzzanata, savasságának változása).
- A köröm és a láb bőrének gombás fertőzései.
Külön-külön létezik fiziológiás generalizált (egész test) vagy helyi (tenyér és láb) hiperhidrózis, amely stressz, túlterhelés, fizikai vagy érzelmi élmények során figyelhető meg. Rövid életű és átmegy a külső ingerrel, amely ilyen reakciót váltott ki.
Egyes területek általános hiperhidrózisának vagy hiperhidrózisának oka lehet genetikai hajlam.
Módszerek a láb hyperhidrosisának kiküszöbölésére
A lábfej fokozott izzadása és a kellemetlen szag elsősorban a nem megfelelő higiéniával és néhány külső tényezővel jár. Ezért, hogy megszabaduljon ettől a problémától, be kell tartania bizonyos ajánlásokat a láb bőrének ápolására.
Higiéniai szempontok
A túlzott izzadással járó embereknek tisztítószereket (szappant, tusfürdőt) kell használniuk. A víznek szobahőmérsékletűnek kell lennie.
A lábak túlzott izzadásának kezelésének fontos része a személyes higiénia.
Az eljárás befejezése után a lábakat törölközővel kell szárítani, néha hidratáló krémet kell alkalmazni. Javasolt rendszeres pedikűr is.
Megfelelő cipő kiválasztása
Egy másik fontos elem a cipők helyes kiválasztása. Figyelembe kell venni az anyag minőségét, amelyből készült, a levegő és a nedvesség áteresztőképességét. Cipőt kell viselni, figyelembe véve az évszakot és az időjárási viszonyokat (a hipotermia, nedvesedés, az alsó végtagok túlmelegedésének elkerülése érdekében).
A lábak hiperhidrózisával különös figyelmet kell fordítani a cipőkre
A cipőápolás a rendszeres piszkosodásból áll, a cipő külső és belső felületének tisztításából és a talpbetét cseréjéből.
A harisnya követelményei
A hyperhidrosis zoknit gyakran kell cserélni
Ha a fenti ajánlások hatástalanok, forduljon bőrgyógyászhoz, hogy megtudja a patológia okát, és válassza ki a helyes intézkedéseket, amelyek segítenek gyógyítani.
Terápiás módszerek
Ha a szomatikus okokat (a belső szervekkel és rendszerekkel kapcsolatos problémákat) kizárják, különféle farmakológiai szereket használhat helyi alkalmazásra, amelyek ennek a problémának a megoldására irányulnak.
Formagel
Ez egy külső használatra szánt gél, a fő komponens a formaldehid. Az eszköz csökkenti a verejték túlzott szekrécióját és elnyomja a baktériumok túlzott növekedését.
A Formagel felírható a kezelésre
A Formagelt 7-14 naponta egyszer alkalmazzák (az izzadás mértékétől függően), súlyos esetekben - minden nap 2-3 napig.
A termék felhordása előtt alaposan öblítse le és szárítsa meg a lábát. Ezután vigyen fel egy kis Formagel-réteget a kívánt bőrfelületre, majd 30–40 perc múlva mossa le a gélt meleg folyó vízzel, szárítsa meg a lábát egy törülközővel, és porítsa be babaporral vagy talkummal.
A használat ellenjavallatai közé tartoznak a formaldehidre (beleértve a formalint is), allergiás reakciók, gyulladásos bőrbetegségek.
Teymurov tészta
A Teymurov paszta a lábak hiperhidrózisára, izzadásra és az epidermisz pelenka kiütésére használják.
A Teymurov paszta összetétele antiszeptikus, keratolitikus és adszorbeáló hatású komponenseket tartalmaz
Összetételében a gyógyszer olyan összetevőket tartalmaz, amelyek a következő műveletekkel rendelkeznek:
- antiszeptikus: bór- és szalicilsavak, nátrium-tetraborát;
- antimikrobiális: methenamine;
- adszorbens: talkum;
- keratolitikus (eltávolítja az epidermisz felső corneum rétegét): szalicilsav.
Minden nap, 4-5 napig törölközővel történő mosás és szárítás után a lábakat három percig a láb bőrébe kell dörzsölni.
Ne alkalmazza a pasztát a sérült és gyulladt bőrfelületekre, és alkalmazza azokat, akik allergiásak a paszta alkotó egyik vagy több összetevőjére.
Borozin
A Borozin egy por alakú higiéniai termék, amelyet cipők ápolására szánnak a lábak túlzott izzadásával járó emberek számára, kellemetlen szag kíséretében.
A Borozin cipőápolásra szolgál
Fertőtlenítő, fertőtlenítő, antimikrobiális, gombaellenes, összehúzó, dezodor és egyéb anyagokat tartalmaz.
A Borozint a következő séma szerint használják: 1 tasak port egyenlően kell felosztani (felét minden cipőnél vagy más cipőnél) és elosztani a cipő belső felületein. A terméket naponta 5 napig használják, reggel, mielőtt cipőt vesznek fel.
Szárazon száraz
A Dry Dry Classic egy speciális applikátorral ellátott orvosi izzadásgátló, amelyet a talp, a tenyér és a hónalj fokozott izzadására használnak.
Az orvosi izzadásgátlók, mint például a Dry Dry Classic, használhatók a hiperhidrosis tüneteinek enyhítésére.
A hatásmechanizmus az, hogy blokkolja a verejtékmirigyeket, mivel ezek kölcsönhatásba lépnek a száraz száraz alkotórész alumínium-fehérje komponenseivel. Ennek eredményeként az izzadási felület újraeloszlik: a verejték, amelynek a blokkolt mirigyeken keresztül kellett volna kijönnie, elpárolog a bőr szabad területein.
A Dry Dry-t 1 órával lefekvés előtt alkalmazzák, az alkalmazás gyakoriságával 4 naptól 3 hétig.
Antikolinerg szerek
Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek hipohidrotikus hatást fejtenek ki (csökkentik az izzadság szekrécióját). Azonban izolált hiperhidrózisban ritkán alkalmazzák őket, mivel sok ellenjavallatuk és mellékhatásuk van.
Az antikolinerg szereket szigorúan orvos írja fel, és receptre kaphatók.
Botulinum toxin terápia hyperhidrosis esetén
A botulinum toxin blokkolja a neuromuszkuláris transzmissziót, ennek köszönhetően az esztétikai és a klasszikus orvoslás egyes ágaiban megtalálta alkalmazását, beleértve a hyperhidrosis kezelését is.
A botulinum toxin terápia hatása 6-9 hónapig tart
A botulinum toxin hatása hasonló az antikolinerg gyógyszerekhez, csak lokálisan hat. A gyógymód néhány perccel az intradermális injekciók után eltávolítja a hiperhidrózist a talp területén, a hatás akár 6-9 hónapig is tart.
Népi gyógymódok a verejtékező lábak terápiájában
Az egyes gyógynövényeket (például kamillát, tölgyfa kérget, zsályát) vagy gyógynövénykészítményeket tartalmazó fürdők segítenek megszabadulni a lábszagtól otthon. Antiszeptikus, barnító, antimikrobiális, gombaellenes hatással rendelkeznek, és hatékonyak a láb izzadásának komplex kezelésében.
A gyógynövényes infúzióval ellátott lábfürdők csak rendszeres használat mellett hatékonyak
Példák a gyógynövényes fürdőkre, amelyek segíthetnek a hyperhidrosis gyógyításában:
- kamillafürdő. Gőzöljön 6-7 evőkanál kamillát két liter forralt meleg vízben (70-80 ° C), ragaszkodjon 40-60 percig, szűrje le és tegye a lábát fél órára a kész húslevesbe;
- fürdő zsályával, útifűvel, kamillával és hárssal. Minden gyógynövényből 3 evőkanálnyit pároljon 500 ml forrásban lévő vízben (hagyja 15 percig). Keverje össze a kész infúziót meleg vízzel egy edényben, és merítse bele a lábát 30 percre úgy, hogy az oldat éppen a boka alatt legyen;
- szódafürdő. Keverjen össze 3 evőkanál szódabikarbónát egy tartály vízben, adjon hozzá néhány csepp teafa illóolajat (ez kellemes aromát ad és segít lágyítani a lábát). Keverje össze az oldatot, és tegye a lábát 30 percre, majd törölközővel szárítsa meg.
A gyógynövényes fürdők segítsége csak rendszeres használat esetén észrevehető. A hagyományos kezelési módszerekkel összehasonlítva a népi gyógymódokat kevésbé tekintik hatékonynak, nem működnek ilyen gyorsan és hosszú ideig.
A probléma megoldásának módjainak kiválasztásakor tanácsos a kevésbé agresszív eszközöktől az agresszívebbekig tartó elv alapján vezérelni.
Videó
Kínálunk egy videót a cikk témájához.
Anna Kozlova Orvosi újságíró A szerzőről
Oktatás: Rosztovi Állami Orvostudományi Egyetem, "Általános orvoslás" szak.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
