Hipotenzió - típusok, tünetek, kezelés
A hipotenzió olyan állapot, amelyet alacsony vérnyomás jellemez. A nyomás normál alsó határa 100 Hgmm. szisztolés, és 60 Hgmm. a diasztolés. Bármi, ami ezen értékek alatt van, hipotenzióra utal.
A hipotenzió típusai
A hipotenzió, valamint a magas vérnyomás fiziológiás lehet, vagyis természetes okok miatt, például a magas hegyvidéki régiók lakosaiban a test adaptációja miatt kialakuló hipotenzió, vagy kóros, különféle betegségek következtében kialakult.
Általánosságban elmondható, hogy a hipotenziónak számos lehetősége van, különösen ez lehet független állapot, vagyis elsődleges, és csak a betegség tüneteként működhet, ilyen a másodlagos hipotenzió, általánosítható (központi hipotenzió), és csak egyrészt rögzíthető (Takayasu-szindrómával)). A központi hipotenzió lehet akut vagy krónikus. Az akut a szívteljesítmény hirtelen megsértésével, a vér térfogatának éles csökkenésével fordul elő, amely vérveszteséggel járó traumával, valamint ortosztatikus sokkkal fordul elő. Az ortosztatikus sokk vagy ortosztatikus összeomlás az akut hipotenzió rövid ideig tartó rohama a test helyzetének éles változása miatt.
A krónikus hipotenzió mint önálló patológia a vegetatív-vaszkuláris dystonia egyik megnyilvánulása lehet, vagy magyarázható egy másik idegi vagy kardiovaszkuláris patológiával, de a legtöbb esetben nincs meghatározható oka. Ebben az esetben az orvosok eredetét örökletes tényezővel társítják.
A hipotenzió jelei
Honnan tudja, hogy hipotenziója van-e tonométer használata nélkül? A hipotenzió leggyakoribb jelei az általános letargia, álmosság, a bőr sápadtsága, fokozott hidegérzékenység ("fagyás") és ritkábban a hőérzékenység, meteorológiai függőség, gyakori szédülés. Az ilyen emberekről azt mondják, hogy alig tudják megrángatni a lábukat, sőt, általában ezt érzi egy hipotóniás ember. A hipotenzióban szenvedők nem tolerálják túl jól a fizikai aktivitást, fokozott pulzusszámmal reagálnak rá. A férfiaknál a vérnyomás tartós csökkenése gyakran együtt jár a szexuális vágy és a potencia csökkenésével, hipotóniás nőknél a menstruációs ciklus különféle rendellenességei gyakoriak.
Érdekes, hogy amit régen flegmatikusnak hívtak, úgy tűnik, nem más, mint a hipotenzió, mindenesetre sok közös vonása van a tüneteivel. A régi regények bágyadt, sápadt, gyenge, csendes hangon beszélő és bármilyen okból elájulni próbáló fiatal hölgyek a hipotenzióról szóló tankönyvként is szolgálhatnak, amelyből arra következtethetünk, hogy ez az állapot régóta ismert az emberek számára.
A diagnózis felállítása
A hipotenzió diagnosztizálása nem nehéz, ehhez elegendő a klinikai kép leírása és a nyomás egyszerű mérése. Sokkal nehezebb megállapítani az alacsony vérnyomás okát. Meg kell tudni, hogy ez az állapot elsődleges vagy másodlagos. A másodlagos hipotenziót az orvosok jobban megvizsgálják, mivel sok gyakori betegség gyakran ilyen módon nyilvánul meg. Először is kizárják a szív- és érrendszer betegségeit, majd az ideges betegségeket. Ezenkívül a másodlagos hipotenzió különféle betegségek jele lehet, a krónikus mandulagyulladástól a vesebetegségig, így a diagnózis meglehetősen átfogó kutatást igényelhet.
Az elsődleges hipotenziót, különösen azt, amely sok éven át, és néha egész életében kíséri az embert, általában a norma egyik változatának tekintik.
Hogyan kezelik a hipotenziót?
A hipotenzió kezelésére ismét szükség van, ha kóros jellege megalapozott. Mivel ebben az esetben mindig vagy súlyos rendellenességek jeleként, vagy az alapbetegség tüneteként működik, minden figyelmet a test általános állapotára kell összpontosítani, és a vérnyomás csökkenését befolyásoló patológiát kezelni kell.
Ami az akut hipotenziót illeti, itt minden világos - okát a lehető leghamarabb meg kell szüntetni. Az ortosztatikus sokk nem tekinthető súlyos patológiának, ha az orvosi vizsgálat nem mutat rendellenességet, és ezért nem igényel külön kezelést. Ebben az állapotban elég néhány percet nyugodtan állni, vagy lehajtott fejjel leülni, és ez következmények nélkül elmúlik.
A hipotenzió kezelése, amely az embert egész életében kíséri, és amelynek semmilyen kimutatható oka nincs, általában nem szükséges, mivel ez nem vezet semmilyen rendellenességhez a szervezetben. Van olyan orvosi kifejezés, hogy a magas vérnyomásban szenvedő betegek jól, de nem sokáig élnek, a hipotóniás betegek pedig sokáig, de rosszul. Ezt úgy kell megérteni, hogy a magas vérnyomás egészségi szempontból sokkal súlyosabb patológia, ugyanakkor a magas vérnyomásban szenvedő betegek általában aktívak és éberek, néha túlságosan is. A hipotenzió a hipertóniával ellentétben nem életveszélyes állapot, sőt vannak bizonyítékok arra, hogy éppen ellenkezőleg, a nyomás csökkenése az átlaghoz képest csaknem 10 évvel hozzájárul a várható élettartam növekedéséhez, de a hipotóniás betegek szokásos egészségi állapota gyengeség, nehézség és fáradtság.
Mit kell tenni ilyen helyzetben? Végül is sokkal kellemesebb aktívnak lenni és energiahullámot érezni, mint fordítva. A fiziológiai hipotenzió is korrigálható, de ezt általában nem gyógyszeres úton érik el, és az egész életen át kell használni.
A fiziológiai hipotenzió korrekciója
A fiziológiai hipotenzió pontosan akkor fordul elő, amikor a tonizáló italok nemcsak ártalmatlanok, hanem inkább hasznosak is. Egy csésze természetes kávé reggel, és egy vagy két csésze napközben egy hipotóniás ember számára inkább szükségszerűség, mint nem öröm. A kávét helyettesíthetjük erős teával, és mind a fekete, mind a zöld tea alkalmas.
A hipotenzív betegeknél kora tavasszal és késő ősszel gyakran tapasztalható szezonális romlás. Ezekben az időszakokban fel lehet írni az idegrendszer növényi stimulánsait, mint például a ginzeng, az eleutherococcus, az arany bajusz, a mandzsúriai aralia stb.
Annak ellenére, hogy a hipotenzióra hajlamos emberek nem részesítik előnyben a fizikai aktivitást, megmutatják nekik, mint senki más. Semmi sem járul hozzá a hipotenzió elleni küzdelemhez, mint a mérsékelt testmozgás - pontosan mérsékelt, mivel a profi sportolóknál éppen ellenkezőleg, az adaptív hipotenzió gyakran a túlzott fizikai megterhelésre reagálva alakul ki.
A masszázs tanfolyammal jó eredmény érhető el.
A hipotenzív életmódnak nagy jelentősége van. Elég sokat kell aludnia, de nem eshet túlzott álmosságba, optimális alvási és pihenési rendet állítva be magának. Az étrendnek kiegyensúlyozottnak, elegendő vitamin- és ásványianyag-tartalommal kell rendelkeznie, nagyon fontos, hogy ne együnk túl.
Meg kell próbálnia nemcsak fizikailag, hanem érzelmileg aktív életet is folytatni, emberekkel találkozni, érdeklődni az aktuális események iránt, részt venni a társadalmi életben - a vitalitást többek között az érzelmek is támogatják.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
