Tartalomjegyzék:
Videó: Tengeri Nyelv - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40
A tenger nyelve
A tápérték |
---|
Adag tengeri nyelv 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalória 88 Kalória zsírból 46.8 |
% Napi érték * |
Összes zsír 5,2 g 8% |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 130 mg 5% |
Kálium 300 mg 9% |
Összes szénhidrát 0 g 0% |
Élelmi rost 0 g 0% |
Fehérjék 10,3 g 21% |
A-vitamin 8% |
C-vitamin 4% |
Niacin 15% |
Tiamin 1% |
Vas 5% |
Kalcium 3% |
Magnézium 15% |
Foszfor 15% |
Cink 5% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben lévő BZHU aránya
Forrás: de.academic.ru Hogyan égethet el 88 kcal-t?
Séta | 22 perc |
Kocogás | 10 perc. |
Úszás | 7 perc |
Kerékpár | 13 perc |
Aerobic | 18 perc |
Házimunkák | 29 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Ajánlott:
Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Az oregano egy növényi évelő növény, amely a Lipoceae családhoz tartozik
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Bioyogurt Tema Green Apple - kalória: 85 kcal / 100 g. Fehérjék - 3,2 g, zsírok - 2,8 g, szénhidrátok - 11,7 g
Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Whisky kólával - kalória 182 kcal / 100 g. Fehérjék - 0 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 13 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Fehérje - 21,1 g, Zsír - 5,3 g, Szénhidrátok - 64,2 g
Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Schisandra - kalóriatartalom 11,1 kcal / 100 g. Fehérjék - 1 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 1,9 g