Smith nagyi Apple
| A tápérték |
|---|
| Adag Granny Smith Alma 100 g |
| Mennyiség adagonként |
| Kalória 47,5 Kalória zsírból 3,69 |
| % Napi érték * |
| Összes zsír 0,41 g 1% |
| Telítsd zsírok 0.145 g 1% |
| Többszörösen telítetlen. zsírok 0,127 g |
| Koleszterin 0 mg 0% |
| 25 mg nátrium 1% |
| Kálium 276 mg 8% |
| Összes szénhidrát 9,743 g 3% |
| Cukor 9,21 g |
| Élelmi rost 1,69 g 7% |
| Fehérjék 0,42 g 1% |
| A-vitamin 2% |
| B6-vitamin 4% |
| C-vitamin 15% |
| K-vitamin 3% |
| Niacin 2% |
| Tiamin 2% |
| Vas 12% |
| Kalcium 2% |
| Magnézium 2% |
| Foszfor 1% |
| Cink 1% |
| * Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 48 kcal-t?
| Séta | 12 perc |
| Kocogás | 5 perc. |
| Úszás | 4 percig |
| Kerékpár | 7 perc |
| Aerobic | 10 perc. |
| Házimunkák | 16 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.