- Szerző Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Utoljára módosítva 2025-11-02 20:14.
Tengeri pisztráng
| A tápérték |
|---|
| Adag tengeri pisztráng 100 g |
| Mennyiség adagonként |
| Kalória 157 Zsírból származó kalória 38,7 |
| % Napi érték * |
| Összes zsír 4,3 g 7% |
| Koleszterin 0 mg 0% |
| Nátrium 0 mg 0% |
| Kálium 0 mg 0% |
| Összes szénhidrát 0 g 0% |
| Élelmi rost 0 g 0% |
| Fehérjék 20,5 g 41% |
| * Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 157 kcal-t?
| Séta | 39 perc |
| Kocogás | 17 perc |
| Úszás | 13 perc |
| Kerékpár | 22 perc |
| Aerobic | 31 perc |
| Házimunkák | 52 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.