Tartalomjegyzék:
Videó: Sárgabarack Kő - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40
Sárgabarack kő
A tápérték |
---|
Adag sárgabarack kő 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalória 520 Kalória zsírból 408,6 |
% Napi érték * |
Összes zsír 45,4 g 70% |
Telítsd zsírok 2,88 g 14% |
Többszörösen telítetlen. zsír 10,93 g |
Egyszeresen telítetlen. zsír 28,98 g |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 90 mg 4% |
Kálium 802 mg 23% |
Összes szénhidrát 2,8 g 1% |
Cukor 2,8 g |
Élelmi rost 0 g 0% |
Fehérjék 25 g 50% |
Vas 39% |
Kalcium 9% |
Magnézium 49% |
Foszfor 46% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 520 kcal-t?
Séta | 130 perc |
Kocogás | 58 perc |
Úszás | 43 perc |
Kerékpár | 74 perc |
Aerobic | 104 perc |
Házimunkák | 173 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
Ajánlott:
Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Az oregano egy növényi évelő növény, amely a Lipoceae családhoz tartozik
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Bioyogurt Tema Green Apple - kalória: 85 kcal / 100 g. Fehérjék - 3,2 g, zsírok - 2,8 g, szénhidrátok - 11,7 g
Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Whisky kólával - kalória 182 kcal / 100 g. Fehérjék - 0 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 13 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Fehérje - 21,1 g, Zsír - 5,3 g, Szénhidrátok - 64,2 g
Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Schisandra - kalóriatartalom 11,1 kcal / 100 g. Fehérjék - 1 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 1,9 g