- Szerző Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Utoljára módosítva 2025-11-02 20:14.
Baracklekvár
| A tápérték |
|---|
| Adag baracklekvár 100 g |
| Mennyiség adagonként |
| Kalóriák 258 Kalória zsírból 0 |
| % Napi érték * |
| Összes zsír 0 g 0% |
| Koleszterin 0 mg 0% |
| Nátrium 13 mg 1% |
| Kálium 163 mg 5% |
| Összes szénhidrát 66,8 g 22% |
| Cukor 66,8 g |
| Élelmi rost 0,4 g 2% |
| Fehérjék 0,5 g 1% |
| C-vitamin 3% |
| Niacin 2% |
| Vas 2% |
| Foszfor 2% |
| * Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 258 kcal-t?
| Séta | 65 perc |
| Kocogás | 29 perc |
| Úszás | 22 perc |
| Kerékpár | 37 perc |
| Aerobic | 52 perc |
| Házimunkák | 86 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.