Baracklekvár
A tápérték |
---|
Adag baracklekvár 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalóriák 258 Kalória zsírból 0 |
% Napi érték * |
Összes zsír 0 g 0% |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 13 mg 1% |
Kálium 163 mg 5% |
Összes szénhidrát 66,8 g 22% |
Cukor 66,8 g |
Élelmi rost 0,4 g 2% |
Fehérjék 0,5 g 1% |
C-vitamin 3% |
Niacin 2% |
Vas 2% |
Foszfor 2% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 258 kcal-t?
Séta | 65 perc |
Kocogás | 29 perc |
Úszás | 22 perc |
Kerékpár | 37 perc |
Aerobic | 52 perc |
Házimunkák | 86 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.