Eperlekvár - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Eperlekvár - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Eperlekvár - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

  • 👤 Szerző Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Utoljára módosítva 2025-11-02 20:14.

eper lekvár

A tápérték Adag epres lekvár 100 g Mennyiség adagonként Kalória 219,4 Kalória zsírból 0,63 % Napi érték * Összes zsír 0,07 g 0% Koleszterin 0 mg 0% Nátrium 18 mg 1% Kálium 161 mg 5% Összes szénhidrát 58 g 19% Élelmi rost 2,2 g 9% Fehérjék 0,3 g 1% A-vitamin 1% B6-vitamin 3% C-vitamin 100% Niacin 2% Tiamin 2% Vas 7% Kalcium 4% Magnézium 5% Foszfor 2% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben a BJU aránya

eper lekvár
eper lekvár

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 219 kcal-t?

Séta 55 perc
Kocogás 24 perc
Úszás 18 perc
Kerékpár 31 perc
Aerobic 44 perc
Házimunkák 73 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott:

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Oregano - Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Az oregano egy növényi évelő növény, amely a Lipoceae családhoz tartozik

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Bioyogurt Tema Green Apple - kalória: 85 kcal / 100 g. Fehérjék - 3,2 g, zsírok - 2,8 g, szénhidrátok - 11,7 g

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Kola - Kalóriatartalmú Whisky, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Whisky kólával - kalória 182 kcal / 100 g. Fehérjék - 0 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 13 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal / 100 g. Fehérje - 21,1 g, Zsír - 5,3 g, Szénhidrátok - 64,2 g

Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Schisandra - Kalória, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Schisandra - kalóriatartalom 11,1 kcal / 100 g. Fehérjék - 1 g, zsírok - 0 g, szénhidrátok - 1,9 g