Spanyol Arc- és Testmasszázs - Vélemények, Technika

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

Spanyol masszázs

A spanyol masszázs olyan masszázs technikák komplexuma, amely harmonikusan ötvözi a mély relaxáció elérését, valamint a szövetek és a bőr rugalmasságának helyreállítását célzó különféle technikákat.

A spanyol masszázs technika megalapítója Enrique Garcia spanyol tudós, aki tökéletesítette elődje, Dr. Ferrandis „chiromassage” technikáját, aki a huszadik század elején Spanyolországban megalapította a Masszázsiskolát.

Enrique Garcia új technikáját az INMASTER Manuális Terápia Intézetben fejlesztették ki, és hemolimfatikus elvezetésnek hívták.

A spanyol masszázs a vénás rendszerre és az interstitialis folyadékra gyakorolt specifikus hatáson alapul, amely alapvető szerepet játszik a szövetek és a vér közötti anyagcserében.

Mivel a spanyol masszázs meglehetősen fiatal rendszer, nemcsak a modern orvostudomány és a kozmetológia eredményeit ötvözi, hanem az indiai ájurvédikus orvoslás technikáit, a jógát és a buddhista spirituális gyakorlatot is.

Spanyol masszázs technika

A spanyol masszázs technikák alapjai:

Két különböző technika masszázsban való alkalmazásának megengedhetetlensége, mivel egyes kombinációk ellentétes hatásokkal járhatnak;
Különböző technikák, amelyek lehetővé teszik a test egyéni jellemzőinek figyelembe vételét. Ennek köszönhetően a spanyol masszázs technika kiküszöböli az ismétlődő technikák függőségét, ami növeli azok hatékonyságát;
A fájdalmas érzések megengedhetetlensége, amelyet a masszőr hozzáértése és a technikák plaszticitásának elsajátításával ér el. Ez biztosítja a mély szöveti behatolást.

A gyógyító hatás mellett a spanyol masszázs a vélemények szerint öröm és öröm érzetét kelti.

Spanyol arcmasszázs

A spanyol arcmasszázst elsősorban az izomlazítás érdekében értékelik. Ezt különféle technikák és olyan légkör révén érik el, amelyet kifejezetten a munkamenethez hoznak létre.

Az ujjbeggyel végzett könnyed mozdulatokat az arcizmok összeszorított gyúrása (mély és felszínes) vagy a tenyérrel és a kéz hátsó részével történő dörzsölés váltja fel. Ezek a technikák ötvözik az intenzitást és a fájdalommentességet, és relaxációs tevékenységeket tartalmaznak az egyes izomcsoportokra.

A vélemények szerint a spanyol masszázs nemcsak a pszicho-érzelmi állapot relaxációját és javulását hozza. Javítja a szövetek vérkeringését, a nyirokelvezetést és a vénás vér kiáramlását. Ez a bőr megkönnyebbülésének és színének javulásához, rugalmasságának növekedéséhez, a ráncok simulásához, valamint a duzzanatok jelentős csökkenéséhez vezet a szem körüli problémás területeken.

A spanyol masszázsok során felemelik az arc kontúrját, valamint az arc kontúrjának modellezését, amely a következőket tartalmazza:

A felső szemhéj emelése a szemöldök alakjának egyidejű korrekciójával;
Az ajkak megnagyobbodása (a "szilikon ajkak" hatása);
A nasolabialis hajtás területének simítása;
Az erszényes húrok és a gravitációs ráncok csökkentése;
A "kettős áll" súlyosságának csökkentése.

A hervadás és az atónia kifejezett jeleivel a vélemények szerint a spanyol masszázs biztosítja a nyak és a dekoltázs területének fiatalítását, valamint az arc tömörségének és feszességének érzését.

A spanyol arcmasszázs alkalmas terhes nők számára, amely kiküszöböli az arc jellegzetes duzzanatát és duzzanatát.

Spanyol testmasszázs

A spanyol testmasszázs számos egyedi technikát tartalmaz.

A miostrukturális masszázs technika lehetővé teszi a legmélyebb szöveti szintek - inak, izmok, csontok és ízületek - kidolgozását. A masszázs technika fő célja a maximális izomlazítás, a szövetekben fellépő görcsösség és stagnálás csökkentése, valamint az anyagcsere folyamatok javítása. A miostrukturális masszázs után a fájdalom tünetei csökkennek, az izom kontraktilitása és az ízületek mobilitása javul, emellett az általános szöveti tónus is megnő, ami segít lassítani az öregedési folyamatot.

A myostructure masszázs technikában nagyszámú relaxáló lágy masszázs technikát alkalmaznak, amelyek célja az izom rugalmasságának helyreállítása, valamint az ízület és a körülötte lévő lágy szövetek vérellátásának javítása.

A biovaszkuláris masszázs technika célja az érelégtelenséggel járó problémák kiküszöbölése. Ez a fajta spanyol testmasszázs segít a vízelvezető rendszer nyirok- és vénás részeinek javításában. Ez lehetővé teszi mind a szív- és érrendszeri problémák, mind pedig az érrendszeri rendellenességekkel kapcsolatos számos kozmetikai probléma megoldását.

Az anticellulit masszázs technika célja a bőr alatti szövetek és a bőr helyi lipodystrophiás változásainak korrigálása, amelyek leggyakrabban a bőr megkönnyebbülésének és színének megváltozásaként, valamint a szövetek rugalmasságának és turgorának megsértéseként nyilvánulnak meg. Ez a technika sokféle masszázstechnikát tartalmaz.

A bőr termoreceptorainak és a külső kapilláris hálózatok felületi stimulálása után fokozatosan behatol a bőr alatti zsírszövetbe, amely a cellulit morfológiai szubsztrátja.

Az érzetek kontrasztjára épülő szomatoemocionális masszázs technika az idegrendszer erősítésére irányul.

A nyirokelvezetéses masszázs technikát akkor alkalmazzák, amikor szükséges az anyagcsere-termékek és a felesleges folyadék eltávolítása a szövetekből.

A hemolimfatikus masszázs technikáját általában a hosszan tartó stressz, apátia, ingerlékenység és alvászavarok enyhítésére használják. Ezenkívül célja a helyi vérkeringés helyreállítása és a vérnyomás csökkentése.

A neurosedatív masszázs technikát alkalmazzák fokozott ingerlékenység és hosszan tartó stressz esetén is, amelynek következményei a krónikus fáradtság és az alvászavarok. Bizonyos agyközpontok stimulálásán alapul, amelyek mély relaxációt okozhatnak.

Az idegsejtes spanyol masszázs növeli a test alkalmazkodóképességét és ellenállását a stresszel szemben. Ennek eredményeként csökken a domináns félteke aktivitása, valamint felszabadulnak az endorfinok, amelyek antistressz hatással bírnak. Ez a masszázs technika gyenge, monoton, lassan változó érzéseken alapszik, amelyek maximális kikapcsolódást eredményeznek.