Spanyol masszázs
A spanyol masszázs olyan masszázs technikák komplexuma, amely harmonikusan ötvözi a mély relaxáció elérését, valamint a szövetek és a bőr rugalmasságának helyreállítását célzó különféle technikákat.
A spanyol masszázs technika megalapítója Enrique Garcia spanyol tudós, aki tökéletesítette elődje, Dr. Ferrandis „chiromassage” technikáját, aki a huszadik század elején Spanyolországban megalapította a Masszázsiskolát.
Enrique Garcia új technikáját az INMASTER Manuális Terápia Intézetben fejlesztették ki, és hemolimfatikus elvezetésnek hívták.
A spanyol masszázs a vénás rendszerre és az interstitialis folyadékra gyakorolt specifikus hatáson alapul, amely alapvető szerepet játszik a szövetek és a vér közötti anyagcserében.
Mivel a spanyol masszázs meglehetősen fiatal rendszer, nemcsak a modern orvostudomány és a kozmetológia eredményeit ötvözi, hanem az indiai ájurvédikus orvoslás technikáit, a jógát és a buddhista spirituális gyakorlatot is.
Spanyol masszázs technika
A spanyol masszázs technikák alapjai:
- Két különböző technika masszázsban való alkalmazásának megengedhetetlensége, mivel egyes kombinációk ellentétes hatásokkal járhatnak;
- Különböző technikák, amelyek lehetővé teszik a test egyéni jellemzőinek figyelembe vételét. Ennek köszönhetően a spanyol masszázs technika kiküszöböli az ismétlődő technikák függőségét, ami növeli azok hatékonyságát;
- A fájdalmas érzések megengedhetetlensége, amelyet a masszőr hozzáértése és a technikák plaszticitásának elsajátításával ér el. Ez biztosítja a mély szöveti behatolást.
A gyógyító hatás mellett a spanyol masszázs a vélemények szerint öröm és öröm érzetét kelti.
Spanyol arcmasszázs
A spanyol arcmasszázst elsősorban az izomlazítás érdekében értékelik. Ezt különféle technikák és olyan légkör révén érik el, amelyet kifejezetten a munkamenethez hoznak létre.
Az ujjbeggyel végzett könnyed mozdulatokat az arcizmok összeszorított gyúrása (mély és felszínes) vagy a tenyérrel és a kéz hátsó részével történő dörzsölés váltja fel. Ezek a technikák ötvözik az intenzitást és a fájdalommentességet, és relaxációs tevékenységeket tartalmaznak az egyes izomcsoportokra.
A vélemények szerint a spanyol masszázs nemcsak a pszicho-érzelmi állapot relaxációját és javulását hozza. Javítja a szövetek vérkeringését, a nyirokelvezetést és a vénás vér kiáramlását. Ez a bőr megkönnyebbülésének és színének javulásához, rugalmasságának növekedéséhez, a ráncok simulásához, valamint a duzzanatok jelentős csökkenéséhez vezet a szem körüli problémás területeken.
A spanyol masszázsok során felemelik az arc kontúrját, valamint az arc kontúrjának modellezését, amely a következőket tartalmazza:
- A felső szemhéj emelése a szemöldök alakjának egyidejű korrekciójával;
- Az ajkak megnagyobbodása (a "szilikon ajkak" hatása);
- A nasolabialis hajtás területének simítása;
- Az erszényes húrok és a gravitációs ráncok csökkentése;
- A "kettős áll" súlyosságának csökkentése.
A hervadás és az atónia kifejezett jeleivel a vélemények szerint a spanyol masszázs biztosítja a nyak és a dekoltázs területének fiatalítását, valamint az arc tömörségének és feszességének érzését.
A spanyol arcmasszázs alkalmas terhes nők számára, amely kiküszöböli az arc jellegzetes duzzanatát és duzzanatát.
Spanyol testmasszázs
A spanyol testmasszázs számos egyedi technikát tartalmaz.
A miostrukturális masszázs technika lehetővé teszi a legmélyebb szöveti szintek - inak, izmok, csontok és ízületek - kidolgozását. A masszázs technika fő célja a maximális izomlazítás, a szövetekben fellépő görcsösség és stagnálás csökkentése, valamint az anyagcsere folyamatok javítása. A miostrukturális masszázs után a fájdalom tünetei csökkennek, az izom kontraktilitása és az ízületek mobilitása javul, emellett az általános szöveti tónus is megnő, ami segít lassítani az öregedési folyamatot.
A myostructure masszázs technikában nagyszámú relaxáló lágy masszázs technikát alkalmaznak, amelyek célja az izom rugalmasságának helyreállítása, valamint az ízület és a körülötte lévő lágy szövetek vérellátásának javítása.
A biovaszkuláris masszázs technika célja az érelégtelenséggel járó problémák kiküszöbölése. Ez a fajta spanyol testmasszázs segít a vízelvezető rendszer nyirok- és vénás részeinek javításában. Ez lehetővé teszi mind a szív- és érrendszeri problémák, mind pedig az érrendszeri rendellenességekkel kapcsolatos számos kozmetikai probléma megoldását.
Az anticellulit masszázs technika célja a bőr alatti szövetek és a bőr helyi lipodystrophiás változásainak korrigálása, amelyek leggyakrabban a bőr megkönnyebbülésének és színének megváltozásaként, valamint a szövetek rugalmasságának és turgorának megsértéseként nyilvánulnak meg. Ez a technika sokféle masszázstechnikát tartalmaz.
A bőr termoreceptorainak és a külső kapilláris hálózatok felületi stimulálása után fokozatosan behatol a bőr alatti zsírszövetbe, amely a cellulit morfológiai szubsztrátja.
Az érzetek kontrasztjára épülő szomatoemocionális masszázs technika az idegrendszer erősítésére irányul.
A nyirokelvezetéses masszázs technikát akkor alkalmazzák, amikor szükséges az anyagcsere-termékek és a felesleges folyadék eltávolítása a szövetekből.
A hemolimfatikus masszázs technikáját általában a hosszan tartó stressz, apátia, ingerlékenység és alvászavarok enyhítésére használják. Ezenkívül célja a helyi vérkeringés helyreállítása és a vérnyomás csökkentése.
A neurosedatív masszázs technikát alkalmazzák fokozott ingerlékenység és hosszan tartó stressz esetén is, amelynek következményei a krónikus fáradtság és az alvászavarok. Bizonyos agyközpontok stimulálásán alapul, amelyek mély relaxációt okozhatnak.
Az idegsejtes spanyol masszázs növeli a test alkalmazkodóképességét és ellenállását a stresszel szemben. Ennek eredményeként csökken a domináns félteke aktivitása, valamint felszabadulnak az endorfinok, amelyek antistressz hatással bírnak. Ez a masszázs technika gyenge, monoton, lassan változó érzéseken alapszik, amelyek maximális kikapcsolódást eredményeznek.
Javallatok a spanyol testmasszázshoz
A kozmetikai hatás mellett a spanyol masszázsnak kifejezett terápiás hatása van:
- Az ödéma csökkentésére;
- A visszér kezelésében;
- A lymphostasis kezelésében;
- A stressz enyhítésére;
- Csökkent immunitással;
- A sejtek és szövetek alultápláltsága esetén;
- A vérnyomás csökkentésére.
Ellenjavallatok a spanyol masszázshoz
Nem ajánlott spanyol masszázst végezni a háttérben:
- Betegségek az akut stádiumban;
- Rosszindulatú daganatok;
- Bőrbetegségek;
- A bronchiális asztma a virágzási időszakban.
A kozmetikusok hetente legfeljebb háromszor javasolják a spanyol masszázsokat 10-12 alkalomra.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
