Lábzsibbadás: Okai és Kezelése, Lehetséges Betegségek

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-15 19:58

Lábzsibbadás: okok és mit kell tenni

A cikk tartalma:

Miért zsibbad a láb
A jobb láb zsibbad: okok
1. Fiziológiai okok
2. Osteochondrosis
3. Cukorbetegség
4. Neuropathia
5. Atherosclerosis
A bal vagy a jobb láb zsibbad: mit kell tenni

Hogyan segítsen otthon
Az ok diagnosztizálása

Gyógyszeres kezelés
Videó

A láb zsibbadása kellemetlen jelenség, amellyel szinte mindenki találkozik. Különböző okok okozhatják. A leggyakoribb a kényelmetlen testtartás, a lábak hosszan tartó mozdulatlansága, a feszes cipő. Ilyen esetekben a zsibbadás rövid ideig tart, a lábak bizsergésével jár, és nem jelent veszélyt a testre. De vannak más, veszélyesebb okok is - gerincoszlop osteochondrosis, neuropathia, diabetes mellitus, az alsó végtagok edényeinek érelmeszesedése. Ezért, ha a lábai gyakran elzsibbadnak, orvoshoz kell fordulniuk, és át kell esniük az ok azonosításához.

Ha a láb gyakran és minden látható ok nélkül elzsibbad, orvoshoz kell fordulnia

Miért zsibbad a láb

A láb zsibbadása (paresztézia) az érzékenység rendellenességének egyik formája. A paresztézia a végtagok beidegződésének megsértése miatt következik be. Két ideg felelős a láb szenzoros beidegzéséért:

Tibialis ideg. Ágai biztosítják a talp érzékenységét.
Gyakori peroneális ideg. Érzékenységet biztosít a láb háta ellen.

Az érzékeny szálak veresége másodlagosan, a keringési rendellenességek hátterében is előfordulhat, ha mérgező anyagoknak vannak kitéve. Így zsibbadás jelentkezik az idegek bármely patológiájában, amelyek biztosítják a láb érzékenységét - az idegrostok megsértése, bármilyen etiológia neuropátia, az ideg vérellátásának romlása.

A paresztézia fő tünetei:

bizsergető érzés;
kúszó érzés;
égő;
fájdalom az érintett területen.

A tünetek az okuktól függően lehetnek akutak vagy fokozatosak.

A jobb láb zsibbad: okok

Amikor a láb zsibbad, az ember ritkán fordul orvoshoz, mivel ezt az állapotot nem társítja betegséggel. És hiába, mert a zsibbadás a gerinc betegségeinek, az erek és az idegvégződések károsodásának tünete lehet. A lábzsibbadás minden oka két csoportra osztható - kóros (a betegséghez kapcsolódó) és fiziológiai.

Fiziológiai okok

A láb zsibbadásának fiziológiai okai a következők:

kényelmetlen testtartás (lábak keresztezése a lábakon);
helytelenül kiválasztott cipő;
feszes zokni;
nőknek - hosszú sarokban járás.

A zsibbadást minden esetben az ideg vagy az erek összenyomódása okozza. A tünetek rövid ideig fennállnak, és az ok megszüntetése után eltűnnek.

Osteochondrosis

Gyakran a végtagok elzsibbadnak a gerinc patológiás folyamatai miatt. Például osteochondrosisban - az ízületi porc degeneratív-dystrophiás betegségében.

Az ágyéki gerinc osteochondrosisával a következő tünetek jelentkeznek:

a lábak zsibbadása;
égő, bizsergő;
az ágyéki gerinc fájdalma.

A tünetek az ideggyökerek megcsípéséből származnak.

Cukorbetegség

A cukorbetegség a perifériás idegkárosodás gyakori oka. A szénhidrát-anyagcsere megsértése miatt az erek, az idegek és az agy szenved.

A hiperglikémia miatt anyagcserezavarok alakulnak ki a perifériás idegekben, amelyek diabéteszes polineuropátia kialakulásához vezetnek. A patológia a következő tünetekkel nyilvánul meg:

paresztézia - zsibbadás, bizsergés, égés;
az érzékenység csökkenése vagy elvesztése;
trofikus rendellenességek.

A cukorbetegség idegrendszeri változásai visszafordíthatatlanok. Szinte lehetetlen helyreállítani az érintett ideg működését.

Neuropathia

A zsibbadás a neuropathia (idegkárosodás) gyakori tünete. A betegség okai különbözőek:

a B-vitaminok hiánya;
alkohol expozíció;
más mérgező anyagoknak való kitettség (krónikus mérgezés esetén);
sclerosis multiplex.

A neuropathia kialakulásának mechanizmusa az idegrostok károsodása, amelynek következtében az idegek megszüntetik funkciójukat.

Atherosclerosis

A lábak zsibbadása gyakran a végtagok rossz vérellátásának tünete. Ennek oka az ateroszklerózis lehet, amelyben az erek lumenjében plakkok képződnek, amelyek akadályozzák a véráramlást.

Az érelmeszesedés tüneteinek súlyossága attól függ, hogy az érelmeszesedéses lepedék mennyire zárja el az erek lumenjét. Az alsó végtagok ateroszklerózisának klinikai tünetei a következők:

paresztézia (zsibbadás, bizsergés);
sápadt végtagok;
hideg láb.

A tünetek lokalizációja (comb, alsó lábszár, láb) a plakkképződés helyétől függ.

A bal vagy a jobb láb zsibbad: mit kell tenni

A paresztézia kezelésének taktikája közvetlenül függ az okától. Ha a lábak rövid ideig elzsibbadnak, és a tünet kialakulása kellemetlen testtartással, feszes cipővel jár, a gyógyszeres kezelés nem javallt. Ha a tünet gyakran zavar, szükség van az alapbetegség azonosítására. A vizsgálat után specifikus kezelést írnak elő.

Hogyan segítsen otthon

Ha a zsibbadás ritkán fordul elő, és nem jár más tünetekkel, akkor maga is megszabadulhat tőle. Ehhez a következő ajánlásokat kell betartani:

Mozog. Sétálhat, vagy csak mozgathatja a lábát. Ez javítja a láb vérkeringését.
Változtassa meg a pózát. Kerülni kell az idegeket összenyomó helyzeteket.
Vegye le a cipőt és a túl szoros zoknit. Ez helyreállítja a láb normális véráramlását.
Masszírozza a lábát. A masszázs gyorsabban enyhíti a tünetet és javítja a véráramlást.
Melegítse fel a lábát. Ha a lábad zsibbadni kezd, miután hidegben van, akkor a lábadat egy meleg víz tartályba kell helyezni.

Ezenkívül ajánlott kényelmes cipőt viselni, rendszeresen jógázni és nyújtani.

Leggyakrabban a lábak zsibbadnak a kényelmetlen cipők miatt

Az ok diagnosztizálása

A zsibbadáshoz vezető betegség azonosításához tesztet kell végeznie. Az orvos számos műszeres és laboratóriumi vizsgálatot ír elő.

Kutatási módszer	Magyarázat
Vérkémia	Meg kell határozni a glükózszintet. Diabéteszes polineuropátia esetén hiperglikémiát (magas vércukorszintet) észlelnek.
Gerincröntgen	A vizsgálatot osteochondrosis gyanúja esetén nevezik ki. A röntgen megfizethető és olcsó diagnosztikai módszer, de csak a csontszövet durva változásait észleli. Konkrétabb vizsgálat céljából mágneses rezonancia képalkotást és komputertomográfiát írnak elő.
Mágneses rezonancia képalkotás (MRI)	Az MRI-t az intervertebralis sérv diagnosztizálására írják fel. Meg lehet határozni a sérv lokalizációját, méretét és stádiumát.
Elektroneuromiográfia	Olyan módszer, amely rögzíti az idegimpulzusok áthaladását egy idegrost mentén. A neuromiográfia segítségével meghatározható, hogy az idegi impulzusok vezetése milyen szinten romlik.

Gyógyszeres kezelés

Az orvosi kezelést az októl függően választják ki. A tünettől való megszabadulás érdekében az alapbetegséget kezelni kell. Tüneti kezelést nem alkalmaznak.

Betegség	Kezelési módszerek
Osteochondrosis	A gyógyszeres kezelés összetett: • nem szteroid gyulladáscsökkentők; • B csoport vitaminjai; • központi hatású izomlazítók. Használnak olyan kezelési módszereket is, amelyek az izomfűző erősítését célozzák - terápiás gyakorlatok, masszázs.
Cukorbetegség	A diabéteszes polineuropátia kezelésének fő iránya a szénhidrát-anyagcsere kompenzációja. Ehhez a következő módszerek használhatók: • diétaterápia; • inzulinpótló kezelés; • orális hipoglikémiás gyógyszerek (Metformin, Glibenklamid). Javasolt ortopéd cipő viselése, amelyet a kezelőorvos rendszeresen ellenőrizni kell a szövődmények megelőzése érdekében.
Neuropathia	A kezelés az ok megszüntetéséből áll: • az alkoholfogyasztás megtagadása; • B-vitaminok bevezetése; • méregtelenítő intézkedések.
Atherosclerosis	Felírt gyógyszerek, amelyek csökkentik a vér koleszterinszintjét - sztatinok: • atorvasztatin; • rozuvasztatin; • Szimvasztatin. A szövődmények elkerülése érdekében olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek megakadályozzák a trombus képződését - Aspirin, Clopidogrel. Javasoljuk továbbá a megfelelő táplálkozás betartását, a dohányzásról való leszokást és az alkoholfogyasztást. Súlyos esetekben a gyógyszeres kezelés nem elegendő, sebészeti beavatkozást alkalmaznak.