Hogyan tápláljuk a székrekedésben szenvedő gyermeket
Székrekedés - székletmegtartás, napközben a széklet hiánya a gyermekben.
A székrekedésre való hajlam már az élet első hónapjaiban megjelenhet, de gyakran 2-3 év után alakul ki. Fontos kérdés a szülők számára, hogy miként lehet táplálni a székrekedésben szenvedő gyermeket. A ritka bélmozgások bármely oka megfelelő táplálkozással kissé korrigálható. Ezzel szemben a menüben szereplő hibák, még önmagukban is, székrekedést okozhatnak a gyermekben.
Hogyan táplálja a gyermeket az élet első hónapjaiban székrekedéssel
Az élet első hónapjaiban a gyermekek anyatejet fogyasztanak, vagy egy megfelelő tápszert. A ritka széklet kiküszöbölésére egy csecsemőben mesterséges vagy vegyes táplálék esetén normalizálni kell az étrendjét. Először meg kell győződnie arról, hogy az anyatej-helyettesítő tápszerek megfelelőek-e. Másodszor meg kell értenie, hogy a baba elegendő vizet kap-e. Harmadszor érdemes konzultálni orvosával a keverék cseréjéről. Hogyan lehet táplálni egy székrekedéses gyermeket ebben az életszakaszban? Mi a teendő, ha ritka székletürítés figyelhető meg a szoptatott csecsemőknél? Hozzáadhat egy aszalt szilva főzetet a baba étlapjához. Az idősebb gyermekek (4 hónap elteltével) aszalt szilvapürét kaphatnak. Általában a gyermekek székletével kapcsolatos problémák megszűnnek, mire a gyermek elkezd aktívan mozogni, ülni, és az első kiegészítő ételek megjelennek az étrendben.
Néha ritka széklet maradhat hat hónap után is. Hogyan tápláljuk a székrekedéses gyermeket hat hónap után? Ebben az időszakban már használhat zöldség- és gyümölcspürét. Vezesse be a céklát, a sárgarépát, a tököt, a cukkinit, a brokkolit, a karfiolt, a sült almát, a banánt a csecsemő étrendjébe. Az aszalt szilva és a főzet, valamint a szárított sárgabarack és a füge szerepeljen a napi menüben. A szilva húsleves otthon elkészíthető. Öblítsen 3-5 darab szárított gyümölcsöt, öntsön 500 ml forrásban lévő vizet. Ezután forraljuk fel a vizet az aszalt szilvával, és főzzük 3-5 percig. A húslevesnek hűlnie kell, és 6-12 órán át kell főznie. Kiderült, hogy legkényelmesebb este főzni. Hogyan lehet táplálni egy székrekedéses gyermeket tejtermékekkel? A rendszeres bélmozgást megkönnyíti az erjesztett tejételek fogyasztása. A gyermek kefir már 6-7 hónap alatt bekerül az étlapba. A zabkása normalizálhatja a székletet is. A hajdina segít a legjobban.
Hogyan tápláljunk székrekedéssel egy 2 éves gyermeket
A 2 éves gyermek étlapja nagyon változatos. A szülőknek el kell dönteniük, hogy mit táplálnak székrekedéssel 2 éves korú gyermekkel az emésztőrendszer helyes működésének alapelveiről. A normális perisztaltikát a következők biztosítják: elegendő rostbevitel, helyes ivási rend, egészséges bél mikroflóra. Mindezek ismeretében világossá válik, hogyan kell táplálni a székrekedésben szenvedő gyermeket. Adja tovább a babának az aszalt szilva főzetét, és minden nap adjon hozzá aszalt gyümölcsöt a kásához. A hajdina, köles, árpadara a növényi rostokban a leggazdagabb. Használja gyermeke reggelijére. Főzzünk kását vízben. Ebédre és vacsorára a gyermek étrendjének tartalmaznia kell zöldségeket és gyümölcsöket: fehér káposzta, uborka, nyers sárgarépa, cékla, alma, körte, szilva, narancs, görögdinnye, cseresznye, sárgabarack, málna. Ne hámozzon le gyümölcsötígy a lehető legtöbb rostot takaríthatja meg. Hogyan lehet etetni egy székrekedéses gyermeket éjszaka? Adjon a babának egy pohár friss kefirt vagy joghurtot. Korpát adhat az italhoz, 1 teáskanál üvegenként. Korpa megvásárolható a gyógyszertárban.
Hogyan tápláljunk egy 3 éves gyermeket székrekedéssel
A helyes menü elvei ugyanazok maradnak, mint 2 évesen. Hogyan lehet táplálni egy 3 éves gyermeket székrekedéssel? Különböző zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék a vízen, zöldségleves levesek és tejtermékek minden nap szerepeljenek az étlapon. Segítsen gyermekének fenntartani az egészséges ivási rendszert. Igyon több vizet nyáron, mint az év hidegebb hónapjaiban. Általában az egyszerű ivóvíznek mindig elérhetőnek kell lennie a gyermek számára. Minden étkezéskor a csecsemőnek 200 ml folyadékot kell fogyasztania.
A szülők számára a legfontosabb, hogy megtudják, mit táplálnak a székrekedéses gyermekkel, nem ajánlott. Lisztnek, édes, zsíros, sült, húslevesnek és teljes tejnek el kell hagynia a gyermek étlapját. Beszéljen orvosával a székrekedés elleni gyógyszerekről, ha egy étrend-változás nem elegendő. Szükség lehet hashajtókra. Néha elegendő pénz van a bél mikroflóra korrigálására.
A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó:
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
