Ostya Yashkino Krémes
A tápérték |
---|
Adag Yashkino krémes gofri 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalória 530 Kalória zsírból 261 |
% Napi érték * |
Összes zsír 29 g 45% |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 0 mg 0% |
Kálium 0 mg 0% |
Összes szénhidrát 62 g 21% |
Élelmi rost 0 g 0% |
Fehérjék 5,5 g 11% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: eda26.ru
Hogyan égessünk el 530 kcal-t?
Séta | 133 perc |
Kocogás | 59 perc |
Úszás | 44 perc |
Kerékpár | 76 perc |
Aerobic | 106 perc |
Házimunkák | 177 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.