9 Mítosz Az Alkoholról

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

Nem titok, hogy hazánk a világ egyik legtöbb "ivója". Világosan megértve, hogy az erős alkoholtartalmú italok használata rendkívül káros foglalkozás, az oroszok többsége indokolatlan hűséggel bánik a részegséggel. Ez nyilvánvalóan megmagyarázza sok mítosz létezését, amelyekben a túlzott felszabadításra való hajlam szinte pozitívnak tűnik. Érdemes megismerkedni a tévhitek közül a leggyakoribbakkal, és megbizonyosodni arról, hogy azok nem érvényesek.

A sok ivás az egészség jele

Van egy vélemény, hogy valaki, aki tudja, hogyan kell "berúgni" ivótársa, vagy nagyon erős ember, vagy rendkívül bátor. Ennek a nézőpontnak semmi köze a valósághoz. Az alkohollal szembeni ellenállás általában az alkoholizmus második szakaszának jele. Az orvosok ezt alkohol toleranciának nevezik. Nem minden betegnél figyelhető meg, de ha jelen van, akkor egy személy hamarosan súlyos mérgezéssel néz szembe az etil-alkohol bomlástermékeivel, ami elsősorban a szív- és érrendszer patológiáinak kialakulásához vezet. Az ezzel kapcsolatos problémák okozzák a hirtelen halálesetek mintegy 30% -át a 45 év alatti férfiak körében.

Forrás: depositphotos.com

Az alkohol javítja az étvágyat

Ez részben igaz. 20-25 g erős alkohol, étkezés előtt 15 perccel bevéve, aktiválja az éhség megjelenéséért felelős idegközpont munkáját. A nagyobb adagok éhgyomorra történő fogyasztása nemcsak haszontalan, hanem veszélyes is: az etil-alkohol irritálja az üres gyomor és a nyelőcső nyálkahártyáját, ami provokálja a gyulladásos, majd a fekélyes folyamat kialakulását.

Forrás: depositphotos.com

Az antibiotikumok szedése összeegyeztethetetlen az alkoholfogyasztással

Van némi igazság ebben a kijelentésben. Az alkohol valóban gyengíti a legtöbb antibakteriális gyógyszer terápiás hatását, és megnehezíti a betegek gyógyulását, akiknek ajánlott szedni őket. Viszont az antibiotikumok fokozzák az etil-alkohol szervezetre gyakorolt hatását. Általánosságban elmondható, hogy egy ilyen kombináció használata esetén erős a mérgezés.

De sokkal veszélyesebb, ha az alkoholfogyasztást fájdalomcsillapítókkal (aszpirin, ibuprofen, acetaminofen stb.) Kombinálják, mivel nagy a bélnyálkahártya károsodásának kockázata.

Az a személy, aki nem hajlamos az alkoholfogyasztásra, általában nem vágyik arra, hogy alkohollal "lemossa" a drogokat. Mindenesetre veszélyes az ivást a terápiával kombinálni.

Az antibiotikumok szedése összeegyeztethetetlen az alkoholfogyasztással

Forrás: depositphotos.com

Az alkoholizmus gyógyítható

Az alkoholista betegek segítésének egyik modern módszere sem nyújt abszolút sikert. Vannak módok az alkoholfogyasztás abbahagyására a páciens azonnali vágya és segítsége mellett, de olyan állapotba hozni, hogy teljesen független az alkoholfogyasztás lehetőségétől, és soha egyetlen orvos sem tudta biztonságosan megvédeni a bontásoktól. Ebben az értelemben az alkoholizmust gyógyíthatatlan betegségnek kell tekinteni, amelynek sokéves absztinencia után is fennáll a visszaesés valószínűsége.

Forrás: depositphotos.com

Az alkohol csökkenti a vérnyomást

A minimális alkoholdózis pihentető hatással van az erek falára. A vérnyomás azonban nagymértékben függ a pulzusszámtól (vagy inkább a vér mennyiségétől, amelyet a szív időegységenként pumpál), és az alkoholfogyasztás jelentősen növeli ezt a paramétert. Ezenkívül sok alkoholos ital tartalmaz olyan anyagokat, amelyek növelik a vérnyomást. Például a sör, a szőlőborok és a vermutok tiramint, míg a koktélok és likőrök koffeint tartalmaznak. Az etil-alkohol jelenléte csak fokozza ezen összetevők káros hatásait.

Forrás: depositphotos.com

Az alkoholfogyasztás javítja az alvást

Ez a tévhit azon a tényen alapul, hogy a kis adag alkohol relaxációt és enyhe álmosságot okoz. Eközben egy jelentős adag alkohol izgalmi állapotba hozza az embert. Lehet, hogy elalszik, de az alvás ritmusa megszakad, és nem tud normálisan pihenni. Másrészt az alkohol izomlazítóként működik, ami nagyon veszélyes: a mérgező állapotban elalszók általában horkolnak, gyakran rövid távú légzésleállást szenvednek. Önkontroll hiányában az ilyen jelenségek veszélyt jelenthetnek az életre.

Forrás: depositphotos.com

Az alkoholtartalmú ételek táplálóak

A szeszes italok nem tartalmaznak tápanyagokat. De rendkívül magas a kalóriatartalom: 1 g vodkában legalább 7 kcal van. Ezek valójában gyors szénhidrátok, amelyeket a sejtek nem szívnak fel, hanem azonnal szubkután zsír formájában tárolják. A nagy adag alkohol nyomasztóan hat az idegközpontokra, amelyek jóllakottságot jeleznek, és sok alkohollal fogyasztott harapnivaló mértéktelenül felkavarja az étvágyat. Ennek eredményeként az emberek, akik isznak, gyakran túlevnek.

Forrás: depositphotos.com

Az ivás segíthet a stressz enyhítésében

Nagyon gyakori tévhit, amely gyakran az alkoholizmus kialakulásának okává válik. Kis adag erős ital (például konyak) provokálja a dopamin (a "boldogság hormonja") felszabadulását a véráramba, ami javítja a hangulatot, a vitalitás érzését és a közérzetet. Rövid távú eufória lép fel, amely mögött az ember elrejtőzhet az élet gondjai elől. Sajnos a valós problémákat nem lehet így megoldani: az ismételt libációk gyorsan kimerítik a szervezet dopaminkészleteit, megjelennek az ivás negatív hatásai, és romlik az egészség. Ezenkívül a túlzott alkoholfogyasztásra hajlamos emberek állandóan bűntudatot éreznek mind az alkoholista "napfogyatkozás" pillanataiban tanúsított magatartásukkal, mind a nem teljesített felelősséggel és az elszalasztott lehetőségekkel. Ezért nem szükséges beszélni a stressz megtakarításáról az alkohol segítségével.

Forrás: depositphotos.com

Az alkohol nem okoz allergiát

Csak maga az etil-alkohol gyakorlatilag hipoallergén. Az alkoholtartalmú italok (különösen az alacsony minőségű) összetétele azonban sok olyan anyagot tartalmaz, amelyek a test kóros válaszát okozhatják. A vodka fuzélolajokat tartalmaz, a borok és a konyakok színezékeket, aromákat, tartósítószereket és polifenolos vegyületeket, a sör élesztőt és komlóösszetevőket tartalmaz. Ha fájdalmas reakció lép fel, az etil-alkohol fokozza az allergia kellemetlen megnyilvánulásait.

Forrás: depositphotos.com

Bármely élelmiszerrel való visszaélés senkit nem vezet jóra. Ez több mint igaz az alkoholra. Csak alkalmanként és nagyon kis mennyiségben alkalmazható. Ugyanilyen fontos a vásárolt alkoholos italok gondos ellenőrzése, a legmegbízhatóbb, jó hírű és az áruk biztonságát garantáló gyártók termékeinek kiválasztása.

A cikkhez kapcsolódó YouTube-videó: