Pita - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

Pita - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Pita - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Pita - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Pita - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Videó: Mennyi kalóriát, fehérjét, szénhidrátot és zsírt egyek? | Étrend tervezés 2024, November
Anonim

Pete

A tápérték Pita adag 100 g Mennyiség adagonként Kalória 275 Kalória zsírból 10.8 % Napi érték * Összes zsír 1,2 g 2% Telítsd zsírok 0,17 g 1% Többszörösen telítetlen. zsírok 0,54 g Egyszeresen telítetlen. zsírok 0,11 g Koleszterin 0 mg 0% Nátrium 536 mg 22% Kálium 120 mg 3% Összes szénhidrát 55,7 g 19% Élelmi rost 2,2 g 9% Fehérjék 9,1 g 18% B6-vitamin 2% Niacin 11% Tiamin 18% Vas 8% Kalcium 9% Magnézium 7% Foszfor 10% Cink 6% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben lévő BJU aránya

Pete
Pete

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk 275 kcal-t?

Séta 69 perc
Kocogás 31 perc
Úszás 23 perc
Kerékpár 39 perc
Aerobic 55 perc
Házimunkák 92 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott: