Vad Rizs - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Tartalomjegyzék:

Vad Rizs - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Vad Rizs - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Vad Rizs - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok

Videó: Vad Rizs - Kalóriatartalom, Hasznos Tulajdonságok, Tápérték, Vitaminok
Videó: Kalória számolás - Megfelelő kalória (Kcal) bevitel és hibák! 2024, November
Anonim

Vadrizs

A tápérték Adag vadrizs 100 g Mennyiség adagonként Kalória 101 kalória zsírból 3.06 % Napi érték * Összes zsír 0,34 g 1% Telítsd zsírok 0,049 g 0% Többszörösen telítetlen. zsírok 0,213 g Egyszeresen telítetlen. zsírok 0,05 g Koleszterin 0 mg 0% Nátrium 3 mg 0% Kálium 101 mg 3% Összes szénhidrát 21,34 g 7% Élelmi rost 0 g 0% Fehérjék 3,99 g 8% A-vitamin 1% B6-vitamin 7% Tiamin 3% Vas 3% Magnézium 8% Foszfor 8% Cink 9% * Számítás napi 2000 kcal étrendre

A termékben lévő BJU aránya

Vadrizs
Vadrizs

Forrás: depositphotos.com Hogyan égessünk el 101 kcal-t?

Séta 25 perc
Kocogás 11 perc
Úszás 8 perc
Kerékpár 14 perc
Aerobic 20 perc.
Házimunkák 34 perc

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.

Ajánlott: