Omul
A tápérték |
---|
Omul adag 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalória 152 Kalória zsírból 74.7 |
% Napi érték * |
Összes zsír 8,3 g 13% |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 0 mg 0% |
Kálium 0 mg 0% |
Összes szénhidrát 0 g 0% |
Élelmi rost 0 g 0% |
Fehérjék 19,2 g 38% |
Cink 5% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben a BJU aránya
Forrás: baikal-laguna.ru Hogyan égessünk el 152 kcal-t?
Séta | 38 perc |
Kocogás | 17 perc |
Úszás | 13 perc |
Kerékpár | 22 perc |
Aerobic | 30 perc. |
Házimunkák | 51 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.