Gobik paradicsommártásban
A tápérték |
---|
Gobies adag paradicsommártásban 100 g |
Mennyiség adagonként |
Kalória 145 Zsírból származó kalória 72,9 |
% Napi érték * |
Összes zsír 8,1 g 12% |
Koleszterin 0 mg 0% |
Nátrium 503 mg 21% |
Kálium 0 mg 0% |
Összes szénhidrát 5,2 g 2% |
Élelmi rost 0 g 0% |
Fehérjék 12,8 g 26% |
Cink 5% |
* Számítás napi 2000 kcal étrendre |
A termékben lévő BZHU aránya
Forrás: moskva.fishretail.ru Hogyan égessünk el 145 kcal-t?
Séta | 36 perc |
Kocogás | 16 perc |
Úszás | 12 perc |
Kerékpár | 21 perc |
Aerobic | 29 perc |
Házimunkák | 48 perc |
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.