A lábujjak zsibbadása: okok és mit kell tenni
A cikk tartalma:
- Miért van zsibbadás a lábujjakban?
- Diagnosztika
- A lábujjak elzsibbadnak - mit kell tenni?
- Hogyan kezeljük a lábujj zsibbadását otthon
- Megelőzés
- Videó
A lábujjak zsibbadása (károsodott érzékenység, paresztézia) olyan állapot, amelyet az emberi test megsértése jellemez abban a képességében, hogy helyesen érzékeli a különféle irritációkat a saját szövetéből vagy a külső környezetből. Gyakran együtt jár bizsergéssel, fájdalommal vagy égéssel, bőrpírral vagy sápadt bőrrel.
A legtöbb esetben a lábujjak zsibbadásának oka kellemetlen, szorítja a cipőt
Miért van zsibbadás a lábujjakban?
A rövid távú érzékszervi károsodást általában az alsó végtag kellemetlen helyzete vagy a láb keskeny cipővel történő összenyomódása okozza. Ugyanakkor az erek összenyomódnak, a lágy szövetek vérellátása megszakad, ami paresztézia kialakulásához vezet. Amikor megváltoztatja testtartását vagy eltávolítja a keskeny cipőket, a véráramlás gyorsan helyreáll, és a kellemetlenség megszűnik.
A táblázat bemutatja a főbb betegségeket, amelyek egyik tünete az alsó végtagok érzékenységének megsértése lehet:
| A lábujjak zsibbadásának okai | Klinikai tünetek |
| Az ágyéki gerinc osteochondrosis | A degeneratív-dystrophiás folyamatok az intervertebrális lemezek elvékonyodásához és magasságuk csökkenéséhez vezetnek. Ennek eredményeként az ülőideg összenyomódása idővel kialakul. Kezdetben a betegnek csíkos fájdalma van a láb belső vagy külső oldalán. Ezután az ujjak, a láb, a sarok és a boka érzékenységének megsértése csatlakozik. |
| Az agyi keringés akut rendellenességei | Ha a beteg bal vagy jobb lábán lévő ujjak elzsibbadnak, és olyan tüneteket észlelnek, mint a dezorientáció, a mozgások koordinációjának zavara, hemiparesis, homályos beszéd, súlyos fejfájás, ez lehetővé teszi számára, hogy gyanítsa az átmeneti ischaemiás roham vagy a stroke kialakulását. |
| Szklerózis multiplex | Az érzékelés elvesztése általában a végtagok károsodott motoros funkciójával társul. |
| Daganatos folyamatok | A kismedencei szervek nagy rosszindulatú daganatai összenyomják az ereket. Ennek eredményeként megsérül a vérkeringés az alsó végtagokban, ami a láb zsibbadásának oka. Ezenkívül a páciensnek növekvő általános gyengesége, súlycsökkenése és csökkent étvágya van. |
| Polineuropátia |
Különböző betegségek (HIV-fertőzés, diabetes mellitus, alkoholizmus, a B-vitaminok hipovitaminózisa, veseelégtelenség) a perifériás idegek károsodásához vezethetnek. A paresztézia általában progresszív izomsorvadással, trofikus fekélyekkel, a köröm fokozott törékenységével kombinálódik. |
| Ízületi készülék elváltozásai | Az ízületek különféle betegségei (reumatoid, psoriaticus ízületi gyulladás, deformációs osteoarthritis, köszvény) gyakran lágyrész ödémával járnak. Az idegvégződések összenyomódását és ennek következtében érzékszervi zavarokat okoz. Ezenkívül a betegeknek egyéb tünetei vannak: fájdalom az érintett ízületek területén, mozgáskorlátozottság, bőrpír. |
| Raynaud-kór | A betegség kialakulása az artériákon keresztüli véráramlás megsértésén alapul. A lábak jellegzetes megjelenést kapnak. A bőr sápadt, tapintásra hideg. Gyakran vannak olyan trofikus fekélyek, amelyek ellenállnak a kezelésnek. |
| Kukorica | Leggyakrabban a párnákon találhatók a középső lábujj vagy a kisujj alatt. Vannak-e a bőr megvastagodásának szürkés árnyalata, sűrű tapintásúak. Fájdalmas járás közben. |
| Fagyás |
A fagyás az ujjhegyeken fordul elő leggyakrabban. A sérült területek kifehérednek. Érzékenységük romlik, fájdalom jelentkezik. Jelentős fagyás esetén a bőrön jellegzetes hólyagok vannak. |
Diagnosztika
Amint fentebb említettük, a lábujjak rövid távú paresztéziáját leggyakrabban a test kényelmetlen helyzete, vagy kényelmetlen cipővel történő összenyomódása okozza. Ezért, ha például a kisujja elzsibbad, ha szoros ruhacipőt visel, és ez az érzés gyorsan elmúlik, ha cipőt cserél, akkor nincs miért aggódnia. De ha az érzékenységi rendellenességek hosszú ideig fennállnak, feltétlenül forduljon orvoshoz.
Meg kell érteni, hogy a paresztézia a kóros folyamatok hátterében is előfordulhat. Ezért teljes körű vizsgálat után csak szakember állíthatja be a helyes diagnózist és írhatja elő a szükséges kezelést. Az adott klinikai helyzettől függően a következők lehetnek:
- MRI, CT, a lumbosacralis gerinc röntgenfelvétele;
- biokémiai vérvizsgálat a glükóz, karbamid, kreatinin, húgysav, C-reaktív fehérje koncentrációjának meghatározására;
- a lábak radiográfiája;
- Az agy MSCT-je;
- vérvizsgálat tumormarkerek jelenlétére;
- A kismedencei szervek ultrahangja;
- Az alsó végtagok edényeinek Doppler-ultrahangvizsgálata.
Szükség esetén a beteget szűk szakemberek konzultálják:
- traumatológus;
- ortopéd orvos;
- reumatológus;
- neurológus;
- onkológus;
- nephrológus;
- érsebész.
A lábujjak elzsibbadnak - mit kell tenni?
Erre a kérdésre lehetetlen egyértelmű választ adni, mivel a cselekedetek a kellemetlen érzések okától függenek. Csak az orvos, miután elvégezte a vizsgálatot és a helyes diagnózist, felírhatja ezt vagy azt a gyógyszert. Például hipovitaminosis állapotokban a betegek B-vitaminokat szednek, köszvényes - Allopurinol, és Raynaud-kórban - értágítók.
Hogyan kezeljük a lábujj zsibbadását otthon
A lábak véráramlásának javítása érdekében ajánlott naponta meleg fürdőt venni. Az eljárás algoritmusa:
- Üljön le egy székre vagy székre kényelmes helyzetben.
- Vegye le a cipőjét, és mozgassa a lábát felfelé és lefelé, jobbra és balra (10-15 ismétlés);
- Mártsa be a lábát egy medence meleg vízbe, és tartsa 10-15 percig. A hatás fokozása érdekében fenyőtűkivonatot adhatunk a vízhez.
- Szárítsa meg a lábát tiszta törülközővel, gyengéd tapogató mozgásokkal. Fordítson különös figyelmet a lábujjai közötti bőrre.
- Tegyen tápláló krémet a bőrére, és masszírozza a lábát.
A láb áztatása segíthet a lábujjak zsibbadásában
A hagyományos orvoslás számos receptet kínál a paresztézia kezelésére. Néhány közülük meglehetősen hatékony, de csak orvosával való konzultáció után szabad használni. Nézzük meg a legnépszerűbbeket:
- Édes lóhere infúziója. Öntsön egy kis csipet gyógynövényt egy pohár forrásban lévő vízzel. Ragaszkodjon 15-20 percig. Szűrjük le, és naponta 3-szor vegyünk fél pohárral.
- Kámfor kenőcs eukaliptuszolajjal. Adjon néhány csepp eukaliptuszolajat egy üveg gyógyszertári kámfor kenőcsbe, és alaposan keverje össze egy fapálcával. A kenőcsöt éjszaka könnyű masszírozó mozdulatokkal viszik fel a problémás területre.
- Tök borogatás. Süss egy darab tököt és turmixgéppel pürésítsd. Az így kapott masszát melegen vigye fel a lábra, fedje le viaszpapírral és tekerje be gyapjú sállal. Tartsa a borogatást legalább 2-3 órán át.
- Borsolaj. Adjunk 10 g fekete őrölt borsot 100 ml napraforgóolajhoz. Az elegyet 10 percig alacsony lángon melegítjük. Törzs. Dörzsölje be a problémás területeket naponta 2 alkalommal.
- Bors tinktúra. Őrölj meg 3 közepesen savanyított uborkát és egy piros csípős paprika hüvelyt. Öntsük a kapott masszát egy liter jó vodkával. Ragaszkodjon sötét helyre 10 napig, időnként rázva. Törzs. Szükség szerint dörzsölje az érzéketlen területeket.
Megelőzés
A lábujjak zsibbadásának megelőzése érdekében:
- aktív életmódot folytatni;
- lemondani a rossz szokásokról (dohányzás, alkoholos italok fogyasztása);
- tartsa be a kiegyensúlyozott étrendet;
- megtagadja a kényelmetlen cipő viselését;
- időben kezelni a fertőző és szomatikus betegségeket.
Videó
Kínálunk egy videót a cikk témájához.
Elena Minkina orvos aneszteziológus-újraélesztõ A szerzõrõl
Iskolai végzettség: 1991-ben végzett a Taskenti Állami Orvostudományi Intézetben általános orvos szakon. Ismételten továbbképző tanfolyamok.
Szakmai tapasztalat: a városi szülészeti komplexus aneszteziológus-újraélesztõje, a hemodialízis osztályának újraélesztõje.
Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.
