Ecet Fogyáshoz - Kalóriatartalom, Előnyös Tulajdonságok, Alkalmazás

2024 Szerző: Rachel Wainwright | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-15 07:40

Karcsúsító ecet

A fogyáshoz szükséges ecet a zsírégetést célozza, hasznos ásványi anyagokat, enzimeket és szerves savakat is tartalmaz, amelyek segítenek a test megerősítésében és helyreállításában.

Hogyan lehet fogyni ecettel

A karcsúsító ecet pektint, vitaminokat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek a zsírok lebontásában, csökkentik az étvágyat és erősítik a testet. Az ecet helyes adagolásával a test hangja megemelkedik, és természetes módon megtisztul a káros anyagok.

Hogyan lehet rövid idő alatt lefogyni ecettel és megtisztítani a testet, a helyes adagolástól és az adagolási rendtől függ. Orvosi tanulmányok kimutatták, hogy az ecet napi étellel történő kiegészítésével a mintában szereplő 200 nőből 170 nő csökkentette derekát és csípőjét, és 30-40 napon belül lefogyott.

A fogyáshoz nem szabad visszaélnie az ecettel, mivel növelheti a savasságot és az emésztőrendszer különféle betegségeinek kialakulását okozhatja.

Az ecetes étrend követésekor be kell tartania az alapvető szabályokat:

• az ecetet csak természetes alapanyagokból válassza adalékanyagok nélkül;
• ecet elfogyasztása után öblítse le a szájüreget, hogy megakadályozza a fogzománc erózióját;
• legfeljebb 2 teáskanál ecetet adjon egy pohár meleg vízhez;
• igyon 2-3 pohár vizet ecettel naponta;
• ecet fogyás lehet dörzsölni a problémás területeken a bőr és a melegítő masszázs.

Amikor a megnövekedett savasság első jelei megjelennek, azonnal csökkentenie kell a felhasznált ecet mennyiségét. Az ecet használatának ellenjavallatai az emésztőrendszer és a máj súlyos betegségei, emésztési zavarok, urolithiasis és a gyomor megnövekedett savtartalma.

Az ecet kalóriatartalma és előnyös tulajdonságai

A karcsúsító ecet nyomelemek, köztük magnézium, kalcium, vas és nátrium, valamint vitaminok és szerves savak forrása. Az ecetek hozzáadásával végzett élelmiszerek adagolt használatával javul az emésztés, és csökken az emésztőrendszerben található káros baktériumok száma.

Az almaecet 7 g szénhidrátot tartalmaz, de teljesen hiányzik belőlük a fehérje és a zsír. Az almaecet kalóriatartalma 14 kcal, így diétás menühez ideális.

A fogyás szempontjából előnyös balzsamecet gyulladáscsökkentő, antibakteriális és gombaellenes hatású. Ez az ecet segíti a testet a vírusok és megfázások elleni küzdelemben, csökkenti a testhőmérsékletet, megszünteti az allergiás reakciókat és javítja a vérkeringést.

A súlycsökkentő balzsamecet kalciumot, foszfort, vasat, káliumot, B-, A- és C-vitamint, valamint polifenolokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a szervezet ellenállásához a rákkal és a szívbetegségekkel szemben. Ez az ecet elnyomja a patogén mikroflórát, segít csökkenteni a súlyt és elégetni a felesleges lipidlerakódásokat. Az ecet kalóriatartalma 75 kcal, nem tartalmaz koleszterint és telített zsírokat.

A karcsúsító ecet piroesavakat és pektin anyagokat, valamint szőlőmustot tartalmaz. A balzsamecetnek több fajtája és íze van, és ennek a terméknek egyes típusait több mint 50 éve érlelik.

A fogyáshoz használt ecet mellett zsírégető pakolásokhoz is használható. Az ecetes pakolások hatékony anti-cellulit kezelés lehet. Előkészítésükhöz ecetes-vizes oldatra és természetes anyagra lesz szükség. Törölje le a test problémás területeit oldattal, és fóliával tekerje be 20-30 percig. Az öblítés után kenőcsöt vagy cellulitisz elleni krémet alkalmazhat. A pakolások észrevehető eredménye 30-40 nap múlva kezd megjelenni.

Találtál hibát a szövegben? Jelölje ki, és nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűt.